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なんちゃって♪うなぎの蒲焼
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なんちゃって♪うなぎの蒲焼-レシピのメイン写真

なんちゃって♪うなぎの蒲焼

みにみまこ
みにみまこ @cook_40095077

毎年恒例で土用の丑の日に作ります。
このレシピの生い立ち
この時期のうなぎは高い!!! & 生臭くて本物のうなぎが好きではない子供たち…こっちの方がいいと言ってくれるので毎年土用の丑の日の恒例メニューです(o^—^o)

毎年恒例で土用の丑の日に作ります。
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この時期のうなぎは高い!!! & 生臭くて本物のうなぎが好きではない子供たち…こっちの方がいいと言ってくれるので毎年土用の丑の日の恒例メニューです(o^—^o)

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みにみまこ
みにみまこ @cook_40095077

毎年恒例で土用の丑の日に作ります。
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この時期のうなぎは高い!!! & 生臭くて本物のうなぎが好きではない子供たち…こっちの方がいいと言ってくれるので毎年土用の丑の日の恒例メニューです(o^—^o)

毎年恒例で土用の丑の日に作ります。
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材料

3尾分
  1. 豆腐(木綿) 1丁
  2. 長芋(すりおろす) 80g
  3. 片栗粉 大さじ1
  4. 本だし(顆粒) 適量
  5. 塩 少々
  6. 板海苔 1枚
  7. 蒲焼用のたれ 適量
  8. <分量外>
  9. 揚げ油
  10. 小麦粉
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作り方

  1. 1

    木綿豆腐をレンジで2分加熱してしばらくおいて水切りをする。

    • なんちゃって♪うなぎの蒲焼作り方1写真
  2. 2

    板海苔を1/3にカット。うなぎの形っぽく整える。

    • なんちゃって♪うなぎの蒲焼作り方2写真
  3. 3

    豆腐をつぶしてすりおろした長芋、片栗粉を混ぜ、少量の本だしと塩でほんのり下味をつける。

    • なんちゃって♪うなぎの蒲焼作り方3写真
  4. 4

    クッキングシートに海苔を置きその上に③をのせる。フォーク等を使ってそれらしく形を整える。

    • なんちゃって♪うなぎの蒲焼作り方4写真
  5. 5

    うなぎの表面に小麦粉をまぶす(茶こしでまぶすとよい)

    • なんちゃって♪うなぎの蒲焼作り方5写真
  6. 6

    180度で少し色づくくらいに揚げる。形が崩れるのでクッキングシートにのせたまま油に入れる(途中はがれたら抜く)

    • なんちゃって♪うなぎの蒲焼作り方6写真
  7. 7

    揚がったら少し冷ます(熱いうちは形が崩れやすいので注意する)

    • なんちゃって♪うなぎの蒲焼作り方7写真
  8. 8

    表面に蒲焼のたれを塗ってオーブンで焼く。途中何度かたれを重ね塗りする。

    • なんちゃって♪うなぎの蒲焼作り方8写真
  9. 9

    少し焦げ目がつくくらいに焼けたら出来上がり(^▽^)

    • なんちゃって♪うなぎの蒲焼作り方9写真
  10. 10

    アレンジ;
    うな巻き

    • なんちゃって♪うなぎの蒲焼作り方10写真

コツ・ポイント

温かいうちは形が崩れやすいので要注意です。

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みにみまこ
みにみまこ @cook_40095077
2016/07/30 05:19に公開
3人の母です。安く早くおいしくをモットーにがんばっています。
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