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たべごぼう茶と青菜のまぜご飯
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たべごぼう茶と青菜のまぜご飯-レシピのメイン写真

たべごぼう茶と青菜のまぜご飯

菊利シリーズ
菊利シリーズ @cook_40095104

調味料不要!簡単混ぜるだけまぜご飯♪
このレシピの生い立ち
菊利オリジナルレシピ。
味付け不要で簡単で、嬉しい一品☆

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材料

2~3人分
  1. たべごぼう茶 10g
  2. 鶏肉 50g
  3. 青菜(小松菜) 100g
  4. ごま油 小さじ1と1/2
  5. ご飯 400g
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作り方

  1. 1

    たべごぼう茶10gを小さじ1の水に浸して戻す。

  2. 2

    青菜をレンジで1分。水気を絞り1~2cmにカットする。
    鶏肉を角切りにする。

  3. 3

    フライパンにごま油を入れ温めたら、たべごぼう茶、青菜、鶏肉を炒める。

  4. 4

    温かいご飯400gに炒めた具材を混ぜ合わせれば出来上がり♪

コツ・ポイント

ごぼう茶は2分~3分程度で戻ります。

おにぎりにしてお弁当にも最適です♪

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菊利シリーズ
菊利シリーズ @cook_40095104
2016/08/01 01:39に公開
全てのレシピで使用!食べちゃシリーズ菊利サイトはこちらから↓http://www.kikuboshi.co.jp/products/cate05.htmlよろし化粧堂 http://yoroshi.co.jp/
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