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鯛飯
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鯛飯-レシピのメイン写真

鯛飯

海 砂
海 砂 @chorori_shokudou
神奈川@海側

塩焼きの鯛を炊き込んだご飯です。昔、結婚披露宴などの折り詰めに尾頭付きの鯛が入っていると、母がよく作ってくれました。この頃は引き出物で食べ物の折りが出ることもなくなりましたが、切り身で簡単に作れます。
このレシピの生い立ち
昔々、結婚式の引き出物の折り詰めに入っている、塩辛くて硬くなった鯛の尾頭付きを、母がよくこんなふうにしていました。

塩焼きの鯛を炊き込んだご飯です。昔、結婚披露宴などの折り詰めに尾頭付きの鯛が入っていると、母がよく作ってくれました。この頃は引き出物で食べ物の折りが出ることもなくなりましたが、切り身で簡単に作れます。
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鯛飯

海 砂
海 砂 @chorori_shokudou
神奈川@海側

塩焼きの鯛を炊き込んだご飯です。昔、結婚披露宴などの折り詰めに尾頭付きの鯛が入っていると、母がよく作ってくれました。この頃は引き出物で食べ物の折りが出ることもなくなりましたが、切り身で簡単に作れます。
このレシピの生い立ち
昔々、結婚式の引き出物の折り詰めに入っている、塩辛くて硬くなった鯛の尾頭付きを、母がよくこんなふうにしていました。

塩焼きの鯛を炊き込んだご飯です。昔、結婚披露宴などの折り詰めに尾頭付きの鯛が入っていると、母がよく作ってくれました。この頃は引き出物で食べ物の折りが出ることもなくなりましたが、切り身で簡単に作れます。
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材料

2~5合分
  1. 鯛(真鯛) 一切れ~小1尾
  2. 塩 適量
  3. 昆布 5㎝ほど
  4. 米 2~5合
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作り方

  1. 1

    鯛は尾頭付きの場合、ウロコをとり、内臓とエラを外して流水でよく洗う。 切り身の場合はウロコをとってサッとながしておく。

    • 鯛飯作り方1写真
  2. 2

    塩をふる。 尾頭付きの場合はヒレにたっぷり付けて、焼け落ちないようにしておく。 切り身の場合も普段の塩焼きよりもやや多めに塩をふる。 グリルで焼き上げる。

    • 鯛飯作り方2写真
  3. 3

    米を普通に水加減し、その上に鯛を乗せて、昆布を入れて炊きあげる。

    • 鯛飯作り方3写真
  4. 4

    10分ほど蒸らしたら、鯛をいったん取り出して骨を外し、身をほぐしてザックリまぜて出来上がり。

    • 鯛飯作り方4写真
  5. 5

    残ったら、おにぎり、お茶漬けにするとこれまたとっても美味しいです。(*^^*)

コツ・ポイント

○必ず焼いてから炊き込んで下さい。 切り身を使う場合、骨つきの部分を使うと味がよくなります。 いっそ、アラでもいいです。(^^ゞウロコはきれいに外してから焼いてくださいね。 ○お米の量が少ない時、塩辛すぎないよう気をつけてください。

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海 砂
海 砂 @chorori_shokudou
2007/11/05 10:47に公開
神奈川@海側
カイサと申します。「娘に伝えたい我が家の味」中心のレシピを載せています。レシピではちょっぴり塩分控えめの、キミセ醬油のまろやかを愛用。娘たちは独立して長女は千葉、次女は愛知、私は横浜で大きなオジサン猫と甘党の主人と静かに暮らしています。趣味は、 映画鑑賞、手芸、直売所探検など。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17829623
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