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美味しすぎる☆焼き鯖ご飯
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美味しすぎる☆焼き鯖ご飯-レシピのメイン写真

美味しすぎる☆焼き鯖ご飯

腹黒やんげ
腹黒やんげ @cook_40089038

鯖の旨みが、ギッシリ詰まった炊き込みご飯です。臭みもなく、食べやすいです。焼き魚で、簡単にできます。
このレシピの生い立ち
京都の丹後の名物料理、へしこの炊き込みご飯が美味しくて、昨夜の残り物の焼き鯖を入れて炊いてみたら、意外に美味しくできました。へしことは違いますが、焼きサンマでも代用できます。焼き魚が余ったときに作ります。

鯖の旨みが、ギッシリ詰まった炊き込みご飯です。臭みもなく、食べやすいです。焼き魚で、簡単にできます。
このレシピの生い立ち
京都の丹後の名物料理、へしこの炊き込みご飯が美味しくて、昨夜の残り物の焼き鯖を入れて炊いてみたら、意外に美味しくできました。へしことは違いますが、焼きサンマでも代用できます。焼き魚が余ったときに作ります。

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美味しすぎる☆焼き鯖ご飯

腹黒やんげ
腹黒やんげ @cook_40089038

鯖の旨みが、ギッシリ詰まった炊き込みご飯です。臭みもなく、食べやすいです。焼き魚で、簡単にできます。
このレシピの生い立ち
京都の丹後の名物料理、へしこの炊き込みご飯が美味しくて、昨夜の残り物の焼き鯖を入れて炊いてみたら、意外に美味しくできました。へしことは違いますが、焼きサンマでも代用できます。焼き魚が余ったときに作ります。

鯖の旨みが、ギッシリ詰まった炊き込みご飯です。臭みもなく、食べやすいです。焼き魚で、簡単にできます。
このレシピの生い立ち
京都の丹後の名物料理、へしこの炊き込みご飯が美味しくて、昨夜の残り物の焼き鯖を入れて炊いてみたら、意外に美味しくできました。へしことは違いますが、焼きサンマでも代用できます。焼き魚が余ったときに作ります。

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材料

3カップ分
  1. 白米 3カップ
  2. 焼き鯖 1切れ
  3. 創味のつゆ 50cc
  4. 酒 50cc
  5. 水 500cc
  6. しょうが 10g
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作り方

  1. 1

    白米を洗い、30分ほど浸水させる。ザルにあけて水を切って30分放置する。
    しょうがを千切りにする。

  2. 2

    土鍋に材料を全て入れて炊飯開始。
    強火で蒸気が上がったら、弱火にして18分。蒸らし10分。
    炊飯器でもOK。

    • 美味しすぎる☆焼き鯖ご飯作り方2写真
  3. 3

    鯖の骨を取り、身をほぐして混ぜ合わせる。
    好みの薬味をのせても…。

    • 美味しすぎる☆焼き鯖ご飯作り方3写真

コツ・ポイント

炊飯器でも普通に炊けますが、土鍋だとお焦げもついておすすめです。
鯖の身は面倒ですが骨をとってほぐし混ぜると食べやすいです。

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腹黒やんげ
腹黒やんげ @cook_40089038
2015/03/25 08:23に公開
小学生の姉妹の母です。地元で採れる旬の食材を使って毎日、食事を作っています。
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