アスパラガスを適当な長さ（ひと口大位）に切って、フライパンに薄く油を引いて（分量外）軽く炒める。その間にツナの油を切る。

アスパラガスは炒めず、ゆでるだけでも可。その時は軽く塩を入れて（分量外）サッとゆでる

あとは、熱が入ったアスパラをボウル等に移し、少し冷ましてから、ツナ・マヨネーズ・粗びきコショウをよく混ぜて、皿に盛る

盛る前に塩で味を整えてもよい（分量外）最後に、皿に盛った後、コショウを1,2振りして完成！