揚げないからカロリーダウン。でも美味しい♪このレシピの生い立ちダイエット中だけどおやつが食べたい！というところから生まれました。
さつま芋は乱切りにして水にさらす
耐熱容器に入れてレンジで３分チン
アルミホイルに並べてトースターで８分
黒蜜の材料を鍋で煮詰め、とろりとしたら芋を加えからめる
黒蜜でコクプラス
コピーしました！
その他のレシピ
アプリでひらく
