牛コマ肉のデミグラソース煮

PONYY @cook_40095846
ビーフストロガノフ風を牛コマ肉で(*^。^*)近頃高級な牛肉‥こま切れ肉で安くて煮るだけ~簡単で子供ウケも良好です☆
このレシピの生い立ち
牛肉が高い!!
こま切れや煮物専用なる牛肉がお手頃だったので、デミグラスソースで誤魔化しつつ‥と思ったら意外にイケました^m^
牛コマ肉のデミグラソース煮
ビーフストロガノフ風を牛コマ肉で(*^。^*)近頃高級な牛肉‥こま切れ肉で安くて煮るだけ~簡単で子供ウケも良好です☆
このレシピの生い立ち
牛肉が高い!!
こま切れや煮物専用なる牛肉がお手頃だったので、デミグラスソースで誤魔化しつつ‥と思ったら意外にイケました^m^
作り方
- 1
お米は洗って水に浸し、炊いてくださいね
- 2
玉ねぎカット→我が家はFP微塵切りですが、薄切りでOK!きのこ類も薄切りに切っておく
- 3
牛こま切れ肉をカット(→大きさ統一)◆の調味料をまぶしておく
- 4
微塵切りたにんにくをフライパンにいれ、油(分量外)を入れ香りが立つまで弱火に欠ける
- 5
玉ねぎが飴色手前まで色が変わったら、バターを加え、きのこ、牛肉も加えて軽く炒める
- 6
牛肉の表面が焼けたら、◇を加え沸騰したら弱火にして蓋をして15分煮る
- 7
デミグラスソースを加えてさらに蓋をして10分煮る。
余りソースは袋詰め→平たくして冷凍すると、次回割って使えて便利☆ - 8
味を見て適宜塩コショウなどで調整した後、予め混ぜておいた▲を、火を止め食べる直前に鍋に加えて混ぜる(ちょっと固まる感じ)
コツ・ポイント
本当はバターライスなどに合わせたら美味しいのだろうけど・・ここもカロリー&コストダウンだ!
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