牛コマ肉のデミグラソース煮

PONYY
PONYY @cook_40095846

ビーフストロガノフ風を牛コマ肉で(*^。^*)近頃高級な牛肉‥こま切れ肉で安くて煮るだけ~簡単で子供ウケも良好です☆
このレシピの生い立ち
牛肉が高い!!
こま切れや煮物専用なる牛肉がお手頃だったので、デミグラスソースで誤魔化しつつ‥と思ったら意外にイケました^m^

牛コマ肉のデミグラソース煮

ビーフストロガノフ風を牛コマ肉で(*^。^*)近頃高級な牛肉‥こま切れ肉で安くて煮るだけ~簡単で子供ウケも良好です☆
このレシピの生い立ち
牛肉が高い!!
こま切れや煮物専用なる牛肉がお手頃だったので、デミグラスソースで誤魔化しつつ‥と思ったら意外にイケました^m^

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

3人分
  1. 牛肉こま切れ 300g
  2. ◆塩 小さじ1/4
  3. ◆こしょう 少々
  4. 小麦粉 大さじ1
  5. 玉ねぎ 中2個
  6. にんにく 1片
  7. バター 20g
  8. しいたけ(なくてもマッシュルームでも) 適量
  9. 300ml
  10. コンソメスープの素 小さじ2(固形1個)
  11. ◇ローレル 1枚
  12. デミグラスソース 大さじ5
  13. 生クリーム カップ1/2
  14. レモン 小さじ2
  15. お米 1.5合

作り方

  1. 1

    お米は洗って水に浸し、炊いてくださいね

  2. 2

    玉ねぎカット→我が家はFP微塵切りですが、薄切りでOK!きのこ類も薄切りに切っておく

  3. 3

    牛こま切れ肉をカット(→大きさ統一)◆の調味料をまぶしておく

  4. 4

    微塵切りたにんにくをフライパンにいれ、油(分量外)を入れ香りが立つまで弱火に欠ける

  5. 5

    玉ねぎが飴色手前まで色が変わったら、バターを加え、きのこ、牛肉も加えて軽く炒める

  6. 6

    牛肉の表面が焼けたら、◇を加え沸騰したら弱火にして蓋をして15分煮る

  7. 7

    デミグラスソースを加えてさらに蓋をして10分煮る。
    余りソースは袋詰め→平たくして冷凍すると、次回割って使えて便利☆

  8. 8

    味を見て適宜塩コショウなどで調整した後、予め混ぜておいた▲を、火を止め食べる直前に鍋に加えて混ぜる(ちょっと固まる感じ)

コツ・ポイント

本当はバターライスなどに合わせたら美味しいのだろうけど・・ここもカロリー&コストダウンだ!

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
PONYY
PONYY @cook_40095846
に公開
食べたモンで出来ているᕦ(ò_óˇ)ᕤ可能な限り手抜きに、出来れば素材の味で…をテーマに、日々お台所に逃避しております♪
もっと読む

似たレシピ