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パイナップル&グレフルドリンク
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パイナップル&グレフルドリンク-レシピのメイン写真

パイナップル&グレフルドリンク

華那衣
華那衣 @cook_40035505

朝の時間がないときに朝ごはん代わりにもなる腹持ちのいいドリンクです。
このレシピの生い立ち
健康には生ジュースがいいと思って、冷蔵庫の中にあったフルーツを使って作ってみました。

朝の時間がないときに朝ごはん代わりにもなる腹持ちのいいドリンクです。
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健康には生ジュースがいいと思って、冷蔵庫の中にあったフルーツを使って作ってみました。

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パイナップル&グレフルドリンク

華那衣
華那衣 @cook_40035505

朝の時間がないときに朝ごはん代わりにもなる腹持ちのいいドリンクです。
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健康には生ジュースがいいと思って、冷蔵庫の中にあったフルーツを使って作ってみました。

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材料

  1. ヨーグルト 大さじ5
  2. パイナップル 100g
  3. グレープフルーツ 1/2個
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作り方

  1. 1

    パイナップルは適度な大きさに切る。グレープフルーツは果肉をスプーンなのでくりぬく。わたが入ってもかまいません。

  2. 2

    材料を上から順に入れてスイッチオン!!
    出来上がり★

コツ・ポイント

ミキサーにかけるときは、柔らかい物を下に入れた方がいいです。
パイナップルの甘みが、グレープフルーツの酸味を和らげてくれます。

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華那衣
華那衣 @cook_40035505
2007/11/07 18:10に公開
地元の愛媛を離れて大阪で一人暮らしをしているため、健康に気をつかってヘルシーかつダイエット♥♥でもおいしい料理を作っていきます♡未来の旦那様のために、花嫁修業頑張ります!!まだ相手いないけどね~(*ノω<*)
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