作り方
- 1
野菜は千切りにする。
- 2
挽き肉をフライパンでパラパラになるまで炒める。
- 3
炒めた挽き肉・もやし・白菜・水を鍋に入れて一煮たちさせる。
- 4
フライパンに残った余分な脂を拭き取り、玉ねぎ・人参に小麦粉をまぶして炒める。
- 5
粘りが出てきたら赤ワインを少し入れては炒めて馴染ませる。これを数回繰り返し、ワインの水気がなくなったらルウ完成。
- 6
挽き肉・もやし・白菜の鍋にルウとトマト缶を加える。中火で全体を均一になるようにかき混ぜる。
- 7
煮たって来たらソース・ケチャップを加えてよく混ぜる。全体がよく混ざったら塩コショウで味を整える。
コツ・ポイント
子供(3歳&1歳)が食べやすいように挽き肉を使いました。
野菜も子供の為に沢山入れています。
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