キャベツは、粗い千切りにして、モヤシと一緒に鍋に塩小さじ1（材料外）をひたひたの水を入れ蓋をして火にかける。

沸騰したら、すぐにざるにあげて、水気を切る。※※余熱で火が通るので大丈夫

スープやオイルを軽く切ったツナを器へ入れ、●であえる。

③をあえている間に、キャベツとモヤシは水気も切れていい具合になっています。

③に④を加えて、あえて出来上がり。

そのまま温かくても、冷やしてもＯＫ！コーンやきゅうりを加えると彩がきれいです。