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その日に作るサツマイモとリンゴのきんとん
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その日に作るサツマイモとリンゴのきんとん-レシピのメイン写真

その日に作るサツマイモとリンゴのきんとん

hawaiipine
hawaiipine @cook_40043693

小さい鍋でちゃちゃっと作る、簡単きんとん。
さつまいもとリンゴで甘さサッパリ。白蜜や水あめなしでも、パサつきなし!
このレシピの生い立ち
くちなしの実を入れてを作ったのですが、思ったほど黄色にはならず、色もくすんでしまったことがあり、レモンを入れると色が鮮やかなままなので、何か「酸」を入れれば?と思っていました。リンゴを入れて作ったら、芋独特のパサ感もなく家族にも好評でした。

小さい鍋でちゃちゃっと作る、簡単きんとん。
さつまいもとリンゴで甘さサッパリ。白蜜や水あめなしでも、パサつきなし!
このレシピの生い立ち
くちなしの実を入れてを作ったのですが、思ったほど黄色にはならず、色もくすんでしまったことがあり、レモンを入れると色が鮮やかなままなので、何か「酸」を入れれば?と思っていました。リンゴを入れて作ったら、芋独特のパサ感もなく家族にも好評でした。

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その日に作るサツマイモとリンゴのきんとん

hawaiipine
hawaiipine @cook_40043693

小さい鍋でちゃちゃっと作る、簡単きんとん。
さつまいもとリンゴで甘さサッパリ。白蜜や水あめなしでも、パサつきなし!
このレシピの生い立ち
くちなしの実を入れてを作ったのですが、思ったほど黄色にはならず、色もくすんでしまったことがあり、レモンを入れると色が鮮やかなままなので、何か「酸」を入れれば?と思っていました。リンゴを入れて作ったら、芋独特のパサ感もなく家族にも好評でした。

小さい鍋でちゃちゃっと作る、簡単きんとん。
さつまいもとリンゴで甘さサッパリ。白蜜や水あめなしでも、パサつきなし!
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くちなしの実を入れてを作ったのですが、思ったほど黄色にはならず、色もくすんでしまったことがあり、レモンを入れると色が鮮やかなままなので、何か「酸」を入れれば?と思っていました。リンゴを入れて作ったら、芋独特のパサ感もなく家族にも好評でした。

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材料

きんとん7個分くらい
  1. さつまいも (中1本)正味200gくらい
  2. りんご (1/4個)正味90gくらい
  3. 水 大さじ2
  4. 三温糖(砂糖) 20g
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作り方

  1. 1

    さつまいもの皮を厚めに剥いて、2センチ角くらいにカットし、水(分量外)に5分ほどさらします。

  2. 2

    りんごは8つ割りにしてから、4ミリくらいにスライスします。

  3. 3

    小さな鍋に、水を切ったサツマイモ、りんご、水、砂糖を入れて、火にかけて沸いてきたら火を弱め、フタをして10分ほど煮ます。

  4. 4

    さつまいもに火が通ったら、火を止めマッシャーでつぶします。

  5. 5

    ラップに35gくらいずつきんとんを取り分けて、茶巾絞りにすれば、できあがりです。

コツ・ポイント

☆砂糖が焦げやすいので、水を入れて必ず ごく弱火で煮てください。
☆マッシャーでつぶすのはそれほど細かくなくてOKです。
☆リンゴの酸っぱさで色が変わりにくい気がします。
☆炭水化物は冷蔵庫保存すると味が落ちやすいので、作ったら食べ切りで!

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hawaiipine
hawaiipine @cook_40043693
2013/01/02 04:01に公開
国際中医師試験A級取得。「身体に良いものを摂って健康になり、病気になるのを防ぐ」を目指しています。最近楽しいことは、屋上家庭菜園と、美味しい家庭料理です。
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