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ポテトマサラ-レシピのメイン写真

ポテトマサラ

Renrih
Renrih @cook_40096694

スパイスを使ったカレー味のポテトをタジン鍋で作りました。
このレシピの生い立ち
yoga journalのpotato masalaのレシピがおいしそうだったので、簡単に家にある材料でアレンジして作りました。

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材料

  1. ジャガイモ大 2個
  2. タマネギ小 1個
  3. オリーブオイル 少々
  4. ニンニク 1片
  5. カレーパウダー 小さじ1
  6. クミン 小さじ1/2
  7. 塩•黒胡椒 少々
  8. ブイヨン 少々
  9. ライムジュース 小さじ1
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作り方

  1. 1

    ニンニク、タマネギはみじん切りに、ジャガイモは皮をむいて洗い、1cmのサイコロ状に切る。

  2. 2

    タジン鍋にオリーブオイルとニンニクのみじん切りを入れ、火にかけ、オイルがあたたまったら、タマネギを炒める。

  3. 3

    タマネギの色が透き通ったら、ジャガイモを入れ、蓋をして弱火で蒸す。鍋にくっつかないように水を少々加えたり混ぜる。

    • ポテトマサラ作り方3写真
  4. 4

    ジャガイモに火が通ったら、クミン、カレーパウダー、ガラムマサラを加え、塩胡椒、ブイヨンで味を整える。

    • ポテトマサラ作り方4写真
  5. 5

    蓋をして弱火で3分ほど蒸し、ライムジュースを加え、火を止めて完成。

コツ・ポイント

タジン鍋にジャガイモが焦げ付かないように、水を少し加えたり、かき混ぜてあげます。

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Renrih
Renrih @cook_40096694
2013/01/06 22:32に公開
junior vegetable fruit meister / RYT 200 yoga instructor / 減塩レシピを心がけています。
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