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夏にピッタリ!ナスと牛肉のトマト煮
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夏にピッタリ!ナスと牛肉のトマト煮-レシピのメイン写真

夏にピッタリ!ナスと牛肉のトマト煮

☆luna0507☆
☆luna0507☆ @cook_40097014

ご飯にもビールにもピッタリ。夏の暑い夜に最高の一品です。
このレシピの生い立ち
時々母が作ってくれるこのお料理がとても好きなので、レシピを教えてもらい載せてみました。

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夏にピッタリ!ナスと牛肉のトマト煮

☆luna0507☆
☆luna0507☆ @cook_40097014

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材料

4人分
  • なす 4〜5本
  • 牛バラ肉 300g
  • カットトマト 200g
  • 豆板醤 小さじ1
  • 甜麺醤 大さじ1強
  • ネギ お好みで
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作り方

  1. 1

    牛バラ肉は一口大に、トマトと玉ねぎは約1cmに切る。

  2. 2

    フライパンでサラダ油を熱し、牛肉とを強火で炒め、鍋に移し、その上にトマトをいれる。

  3. 3

    フライパンで玉ねぎをよく炒めてから、豆板醤、甜麺醤を入れてさらに炒め、鍋に移す。

  4. 4

    砂糖大さじ1/2、醤油カップ1/4を入れて煮立ったら湯カップ2を加えて蓋をして、40分弱火で煮込む。

  5. 5

    なすは水洗いして水気をふき、皮の方に格子の切り目を入れて、縦に4頭分し、油でサッとあげる。

  6. 6

    4を鍋に移して中火で煮立て、ナスを加えて完成。

コツ・ポイント

ナスを上げるのは少し手間ですが、ひと手間加えることでグッと美味しくなります。

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☆luna0507☆
☆luna0507☆ @cook_40097014
2016/08/01 11:07に公開
料理学び中、備忘録。家族や友達と手料理を囲む瞬間が1番幸せ。
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このレシピのキーワード

トマト煮 なす ねぎ トマト缶 牛バラ肉

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