全粒粉100%クッキー☆卵・乳不使用

はらぺこあおむし~
はらぺこあおむし~ @cook_40081007

全粒粉は、普通の薄力粉より栄養がありますね。
かための健康クッキー、おなかにも少しで満足です!美味しいですよー
このレシピの生い立ち
デパ地下スーパーでフランスのクッキーを見て、買おうか迷ったけど、作りたくなり作って見ました。

全粒粉100%クッキー☆卵・乳不使用

全粒粉は、普通の薄力粉より栄養がありますね。
かための健康クッキー、おなかにも少しで満足です!美味しいですよー
このレシピの生い立ち
デパ地下スーパーでフランスのクッキーを見て、買おうか迷ったけど、作りたくなり作って見ました。

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材料

20枚(7cm×1cm)
  1. 全粒粉 100g
  2. ☆砂糖(白砂糖以外)  30g
  3. 黒ゴマ  10g
  4. チョコチップ  20g
  5. ☆塩 ひとつまみ
  6. オリーブオイル  30g
  7. 20~30g

作り方

  1. 1

    オーブン予熱
    180度・18分

  2. 2

    材料計量
    ☆をすべて、ボールに入れる。

    オリーブオイルを☆に入れてゴムベラで混ぜる。
    水を入れ、混ぜる

  3. 3

    混ぜすぎても、全粒粉なので大丈夫です。
    水を入れても、ぼそぼそしたままですがОK

  4. 4

    生地を、オーブンシートの上にのせ、ラップを被せる。

    20cm×15cmになるように手で押しながら広げる。

  5. 5

    押し広げることで、生地はまとまってくれます。
    スケッパーや、包丁で、筋をつける。

  6. 6

    オーブンで焼く。
    裏に焼き色がつけば完成。
    荒熱が取れたら、手で1個1個ばらしてください。

コツ・ポイント

体に良い材料で作ってね♪オリーブオイルでも焼き上がりは、オリーブの香りはしません。
子供と一緒に作っても簡単なので、お勧め!
全粒粉・粗挽きだったので、ミルでひいて、細かくした物を使いました。
砂糖・ごま・水の増減は可能です☆

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はらぺこあおむし~
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男の子2人の母です。              ♪作ってみたいものは沢山ありクック楽しんでます! ♪洋菓子・和菓子・パン作り大好き!          ♪ミシンも少し趣味です。楽天レシピも同じ名前で登録してます!クックに載せてない、レシピも多いです!見ていただけたら嬉しいです!生活クラブという、生協に加入しています!体にやさしいものを食べれば、体はイキイキ!
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