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ブロッコリースプラウト色々巻き☆
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ブロッコリースプラウト色々巻き☆-レシピのメイン写真

ブロッコリースプラウト色々巻き☆

アルカママ
アルカママ @cook_40070687

機能性野菜ブロッコリースプラウトを簡単手軽にとりましょう♪一品完成です。
このレシピの生い立ち
カイワレのハム巻きは有名。カイワレと並んで売られているブロッコリースプラウトでもいけるかなと思いました☆

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カイワレのハム巻きは有名。カイワレと並んで売られているブロッコリースプラウトでもいけるかなと思いました☆

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ブロッコリースプラウト色々巻き☆

アルカママ
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機能性野菜ブロッコリースプラウトを簡単手軽にとりましょう♪一品完成です。
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カイワレのハム巻きは有名。カイワレと並んで売られているブロッコリースプラウトでもいけるかなと思いました☆

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材料

  • ブロッコリースプラウト 1パック
  • ハム 1パック
  • スライスチーズ・大葉 おこのみで
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作り方

  1. 1

    ブロッコリースプラウトの根を切って、さあ!ハムで巻きますよ~♡

  2. 2

    チーズ巻き♡

    • ブロッコリースプラウト色々巻き☆作り方2写真
  3. 3

    大葉巻き♡

    • ブロッコリースプラウト色々巻き☆作り方3写真
  4. 4

    大葉&チーズ巻き♡

    • ブロッコリースプラウト色々巻き☆作り方4写真
  5. 5

    できあがり~♡普通のハム巻きも美味しいよ!

    • ブロッコリースプラウト色々巻き☆作り方5写真

コツ・ポイント

特になし。色々巻いてみましょう♪

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アルカママ
アルカママ @cook_40070687
2015/03/26 11:48に公開
東京在住。夫と中学生の息子、3人家族です。朝食、昼食、お弁当に夕ご飯、我が家の食卓は皆様のレシピで成り立っております。感謝感謝(^^)
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このレシピのキーワード

大葉 ブロッコリー ハム スプラウト スライスチーズ

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