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オレンジ♪ココナッツミルク寒天ゼリー
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オレンジ♪ココナッツミルク寒天ゼリー-レシピのメイン写真

オレンジ♪ココナッツミルク寒天ゼリー

菜食びぎなーnano
菜食びぎなーnano @cook_40034760

カレー作りで余ったココナッツミルクと、オレンジジュースと寒天。砂糖なしでもこの3つの材料で色鮮やかで美味しいゼリーができます。ベジタリアン対応のデザート。
このレシピの生い立ち
カレー作りでココナッツミルクを使用すると、かなり余ってしまいます。いつも弟が牛乳と合わせてゼリーを作っていたので、私が(乳製品はダメなので)豆乳と合わせようとした所、母の「いただいたオレンジがあるから、それをつかってみたら?」の一言で作ってみました。

カレー作りで余ったココナッツミルクと、オレンジジュースと寒天。砂糖なしでもこの3つの材料で色鮮やかで美味しいゼリーができます。ベジタリアン対応のデザート。
このレシピの生い立ち
カレー作りでココナッツミルクを使用すると、かなり余ってしまいます。いつも弟が牛乳と合わせてゼリーを作っていたので、私が(乳製品はダメなので)豆乳と合わせようとした所、母の「いただいたオレンジがあるから、それをつかってみたら?」の一言で作ってみました。

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オレンジ♪ココナッツミルク寒天ゼリー

菜食びぎなーnano
菜食びぎなーnano @cook_40034760

カレー作りで余ったココナッツミルクと、オレンジジュースと寒天。砂糖なしでもこの3つの材料で色鮮やかで美味しいゼリーができます。ベジタリアン対応のデザート。
このレシピの生い立ち
カレー作りでココナッツミルクを使用すると、かなり余ってしまいます。いつも弟が牛乳と合わせてゼリーを作っていたので、私が(乳製品はダメなので)豆乳と合わせようとした所、母の「いただいたオレンジがあるから、それをつかってみたら?」の一言で作ってみました。

カレー作りで余ったココナッツミルクと、オレンジジュースと寒天。砂糖なしでもこの3つの材料で色鮮やかで美味しいゼリーができます。ベジタリアン対応のデザート。
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カレー作りでココナッツミルクを使用すると、かなり余ってしまいます。いつも弟が牛乳と合わせてゼリーを作っていたので、私が(乳製品はダメなので)豆乳と合わせようとした所、母の「いただいたオレンジがあるから、それをつかってみたら?」の一言で作ってみました。

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材料

2人分
  1. ココナッツミルク 100cc
  2. オレンジジュース(出来れば生) 230cc
  3. 粉寒天 2g
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作り方

  1. 1

    ココナッツミルクとオレンジジュースを鍋に入れて混ぜながら加熱する。※写真はベビー缶で165mlのもの。

    • オレンジ♪ココナッツミルク寒天ゼリー作り方1写真
  2. 2

    温まって来たら粉寒天を入れて、混ぜながら溶かして行く。

  3. 3

    沸騰してから1分ぐらいで火を止める。型に流し入れて、ある程度冷ましたあと、冷蔵庫で冷やし固めて出来上がり! きれいな2色に分かれれば大成功!

コツ・ポイント

ココナッツミルクは傷みやすいため、残ったものは早く食べた方がいいそうです。私は現在乳製品、動物性のものは摂らないことにしているため、ゼラチンではなく専ら寒天派です。オレンジジュースは生オレンジを絞って利用しましたが、オレンジの甘酸っぱさとココナッツミルクの濃厚な味がマッチしているので砂糖なしでも充分だと感じました。

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菜食びぎなーnano
菜食びぎなーnano @cook_40034760
2007/11/13 10:54に公開
健康を害したことから始めた食事改革。主食は白米から玄米に変え、出来るだけ動物性の食材を使わず、気になる添加物や危険なものを避けたレシピを実践中です。ベジタリアンになって4ヶ月以上経った時から、毎日のように苦しんでいた頭痛も何と、なくなりました!今では限りある材料でどう料理するか、燃えてしまう新たな趣味になりました。現在は自家製豆乳ヨーグルトで、お腹の健康改善を実践中 (^-^;)
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