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野菜嫌いの子供も大好き☆ミートソース
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野菜嫌いの子供も大好き☆ミートソース-レシピのメイン写真

野菜嫌いの子供も大好き☆ミートソース

れんげ畑のクマちゃん
れんげ畑のクマちゃん @cook_40097057

レトルトより優しい味の家庭的なミートソースです。ナスが苦手な息子と夫も喜んで(気づかず?)食べてくれました。
このレシピの生い立ち
ナスをもらったのですが、家族が苦手な為ミートソースに入れました。

レトルトより優しい味の家庭的なミートソースです。ナスが苦手な息子と夫も喜んで(気づかず?)食べてくれました。
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ナスをもらったのですが、家族が苦手な為ミートソースに入れました。

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野菜嫌いの子供も大好き☆ミートソース

れんげ畑のクマちゃん
れんげ畑のクマちゃん @cook_40097057

レトルトより優しい味の家庭的なミートソースです。ナスが苦手な息子と夫も喜んで(気づかず?)食べてくれました。
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ナスをもらったのですが、家族が苦手な為ミートソースに入れました。

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材料

2人分
  • 合挽き肉 200グラム
  • 玉ねぎ 中1/2
  • にんじん 中1/2
  • なす 1本
  • コーン 30g
  • にんにく 1片
  • カットトマト 200g
  • ローリエ 1枚
  • 塩胡椒 適宜
  • バター 10g
  • ケチャップ 大さじ2
  • ウスターソース 大さじ1
  • 醤油 小さじ1
  • 小麦粉 大さじ2
  • コンソメ 2個
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作り方

  1. 1

    野菜はみじん切りにする。ナスは水にさらす

  2. 2

    オリーブオイルとニンニクをフライパンで熱し、野菜をしんなりするまで炒める

  3. 3

    合挽き肉を入れ火が通ったら小麦粉を入れ炒める。カットトマト、コンソメ、ローリエ、ケチャップ、ソース、醤油を入れて煮込む。

  4. 4

    水分が飛んできたら、塩胡椒し、バターをいれる。

コツ・ポイント

カットトマトは缶詰でO.Kですが、それぞれメーカーにより酸味や味が違うので、調味料を調整してください。

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れんげ畑のクマちゃん
れんげ畑のクマちゃん @cook_40097057
2016/07/31 01:37に公開

このレシピのキーワード

ミートソース なす コーン にんじん トマト缶 にんにく バター 小麦粉 玉ねぎ ケチャップ 合い挽き

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