ミラノパンの作り方2011/10/23改

サブウェイ食べてダイエット出来たという人の話を聞き それなら妻のためサブウェイより軽いドトールのミラノパンを作ろうよと
このレシピの生い立ち
軽くて美味しいミラノパンはパンだけでは買えない 食べてダイエットできたというサブウェイのパンより軽いかも 、妻のお弁当に持たせてやりたいので自作
ミラノパンの作り方2011/10/23改
サブウェイ食べてダイエット出来たという人の話を聞き それなら妻のためサブウェイより軽いドトールのミラノパンを作ろうよと
このレシピの生い立ち
軽くて美味しいミラノパンはパンだけでは買えない 食べてダイエットできたというサブウェイのパンより軽いかも 、妻のお弁当に持たせてやりたいので自作
作り方
- 1
詳しい説明
http://blogs.yahoo.co.jp/smilestreet/35549414.html - 2
追加写真
http://blogs.yahoo.co.jp/smilestreet/35549449.html - 3
2011/10/23二本分の配合に変更
以下写真は一本分です
- 4
ショートニング以外の材料を機械を使って捏ねる(楽です) 生地がまとまって来たら、ショートニングを入れて更に捏ねる
- 5
生地がスライムのようになるまでひたすら捏ねるHBでもここまでにするのは時間がかかる 手では、かなりの時間と力が入用と思う
- 6
こんな皮膜が出来るまで ここまでやらないとあの軽さ柔らかさは出ない
- 7
赤ちゃんの肌のようなきめ細かい生地玉が出来上がる
- 8
常温(室温25度)で75分一次発酵
- 9
二つに切り分け後 つよーくパンチング ここで炭酸ガスを追い出して置くことが決めの細かいクラムつくるポイント
- 10
成形はバケットのそれ 両走を折りたたみ、さらに引っ張るようにもう一度真ん中に向けて織り込んで閉じる 他のサイトも参考に
- 11
成形後、生地を冷暗所で10分以上休ませ、その後 生地が常温に戻ってから、霧を吹き35度の場所に30分 二次発酵
- 12
←焼成直前ににクープを入れ、再度軽く霧吹く
- 13
焼成に使うトレイやマットの上に乗せて二次発酵させるとオーブンへの移動が楽と同時に生地いたみがない
- 14
HBで焼成 ダンナの場合はTi-fal ブーランジェリーのバケット焼き 焼き色濃いめにセット
- 15
焼き時間 35分でスタート、最初の10分を予熱として残り25分で上段にフラットトレイに乗せ焼成
- 16
オーブンなら220度で同時間程度か、ここらへんはお手持ちのオーブンで調節を
- 17
長さ152mm
- 18
最大高さ56mm
- 19
最大幅77mm
- 20
焼き上がり直後84g
- 21
軽くトースト後79g
コツ・ポイント
薄い皮膜ができるまで捏ねるだけ捏ねる
http://blogs.yahoo.co.jp/smilestreet/35549449.html
こちらの写真程度の薄い皮膜ができなければフワッと軽くなりません
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