ダンボールなどを梱包
して来る。ポリエチレン、テープ。（以下、テープ）

テープを真ん中から半分に折ります。折目が付く様にしっかり折ります。

ササミの筋をテープの間に挟みます。
Ａを左手の親指と人差し指でツマミ、Ｂを右手の親指と人差し指でしっかりツマミ押えます

筋をしごく様にＡの部分を引っ張ります。
Ｂの押える力は緩めないようにして下さい。

綺麗に筋が取れました。