オーブンを180度に余熱しておく。もし火の通り難い野菜を使う場合は予めチンしておいて下さい。

ホットケーキミックスにコーンスープ缶をいれ、お水を調節しながら入れ、ダマがなくなるまで混ぜる

野菜も投入し、混ぜます。ぐるぐると混ぜて大丈夫です。オリーブオイルとコンソメも入れて混ぜます。

型に入れてオーブンで40分焼きます。焼き上がったら、竹ぐしなど刺してみて、何も付いてこなければ出来上がりです。