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牛肉とピーマンともやしでチンジャオ☆
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牛肉とピーマンともやしでチンジャオ☆-レシピのメイン写真

牛肉とピーマンともやしでチンジャオ☆

coconachu
coconachu @cook_40083374

牛薄切り肉、もやしで楽ちんチンジャオができます。ご飯と相性抜群です(*^。^*)
2013・1・29話題入りしました☆
このレシピの生い立ち
牛薄切りで、もやしをタケノコに見立ててチンジャオ風に仕上げました(*^_^*)

牛薄切り肉、もやしで楽ちんチンジャオができます。ご飯と相性抜群です(*^。^*)
2013・1・29話題入りしました☆
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牛薄切りで、もやしをタケノコに見立ててチンジャオ風に仕上げました(*^_^*)

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牛肉とピーマンともやしでチンジャオ☆

coconachu
coconachu @cook_40083374

牛薄切り肉、もやしで楽ちんチンジャオができます。ご飯と相性抜群です(*^。^*)
2013・1・29話題入りしました☆
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牛薄切りで、もやしをタケノコに見立ててチンジャオ風に仕上げました(*^_^*)

牛薄切り肉、もやしで楽ちんチンジャオができます。ご飯と相性抜群です(*^。^*)
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材料

4人分
  • 牛薄切り 250g
  • ピーマン 3コ
  • もやし 1袋
  • *片栗粉 大さじ2
  • *おさけ 大さじ2
  • しょうゆ 大さじ1.5
  • さとう 大さじ2
  • オイスターソース 大さじ1
  • ごま油 適量
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作り方

  1. 1

    牛肉を食べやすい大きさに切り、*印の片栗粉、おさけで揉んでおきます。

  2. 2

    ピーマンは細切りにします。  
    フライパンにごま油を入れ、強火にし、もやしを1分炒めます。

  3. 3

    次にピーマンを加え1分炒めお皿に移します。       

  4. 4

    ごま油をひき、牛肉を炒め、お肉が色付いてきらたら、調味料を入れます。

  5. 5

    タレがからんできたところで野菜を入れ、軽く炒めたら完成です!!

  6. 6

    2013・1・29に話題入りすることができました♬
    皆様ありがとうございます^^

    • 牛肉とピーマンともやしでチンジャオ☆作り方6写真

コツ・ポイント

野菜は強火で一気に炒めるのがポイントです。お肉と野菜を合わせたらすぐに火を止めないとせっかくのシャキシャキ野菜がしんなりしてしまいます。                   ピーマンを1つ赤ピーマンや黄色ピーマンにすると彩りきれいです♪

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coconachu
coconachu @cook_40083374
2010/04/09 18:21に公開
8歳と6歳の甘えん坊でシャイな男の子。モリモリ食べる主人。食べる事が大好きな4人家族です♬ 好き嫌いがないのでとっても助かります☆ レポのお礼やコメントのお返事になかなか伺うことができなく申し訳ありません。頂いたレポは感謝の気持ちでいっぱいです♡ 皆さまの日記を楽しく拝見させて頂いてます♬
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このレシピのキーワード

もやし 片栗粉 ピーマン 牛スライス 酒

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