簡単☆ニラのチヂミ風

ひめぴった
ひめぴった @cook_40077651

外はカリッ・中はモチッ☆ニラをたっぷり食べられます!お好みでキムチや酢じょうゆにラー油を加えてつけダレにしてもGOOD☆
このレシピの生い立ち
おうちで、少ない材料で簡単に作ってタップリ食べたいなぁと思い作りました。

簡単☆ニラのチヂミ風

外はカリッ・中はモチッ☆ニラをたっぷり食べられます!お好みでキムチや酢じょうゆにラー油を加えてつけダレにしてもGOOD☆
このレシピの生い立ち
おうちで、少ない材料で簡単に作ってタップリ食べたいなぁと思い作りました。

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材料

4~6人分・2~3枚
  1. 小麦粉 2カップ
  2. 2カップ
  3. めんつゆ(2倍濃縮) 40cc
  4. 干しえびさくらえびなど)大きめの物は少し刻む 大さじ2
  5. ニラ 2束
  6. 2個
  7. 豚バラ肉 150g位
  8. 大さじ1
  9. ごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    大きめのボールに*の材料を入れ、おたまなどでザックリ混ぜ、ラップをして冷蔵庫で1時間以上ねかせる。

  2. 2

    ニラは4cm長さに・
    豚肉はフライパンに入る位に切る。

  3. 3

    1にニラ、卵を加え全体にまぜる。

  4. 4

    フライパンを中火で温め、油・豚肉・3の半量ずつを入れ、フタをして5分くらい裏にこんがり焼き目がつくまで焼く。

  5. 5

    4を裏返し、ごま油半量を回し入れ、フタなしで裏に焼き目がつくまで焼き、最後もう一度裏返し1~2分カリッと焼く。

  6. 6

    お皿に移し、食べやすい大きさにキッチンバサミなどでカット。
    お好みのタレでいただきます☆
    もう一枚も同様に焼く。

  7. 7

    残って冷めてしまったら、トースターで温めると焼きたてのようにカリッといただけます☆

コツ・ポイント

生地は寝かせるとなじむので、混ぜ方はザックリでOK。
我が家は追い鰹2倍濃縮のめんつゆを使ってます。
我が家のフライパンは30cmと大きめなので、フライパンが小さめの場合は3回に分けて焼くことをお勧めします☆

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ひめぴった
ひめぴった @cook_40077651
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パンが好き、ベーグルが大好きな3児の母です。 ときどき実家から贈られてくる自然児な野菜たちを使いつつ・・気ままにレシピを考えてます。 大好きな料理を通してたくさんの方と出会えたらうれしいです。 どうぞよろしく^^
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