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フランスパン粉と全粒粉のパン
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フランスパン粉と全粒粉のパン-レシピのメイン写真

フランスパン粉と全粒粉のパン

リスコ
リスコ @cook_40021189

2つの粉を適当な分量で混ぜたら、柔らかいのにしっかりした噛み心地になりました。い無花果とベーコン。
このレシピの生い立ち
混ぜてみたら、どうなるのかな?という実験心。

2つの粉を適当な分量で混ぜたら、柔らかいのにしっかりした噛み心地になりました。い無花果とベーコン。
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混ぜてみたら、どうなるのかな?という実験心。

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フランスパン粉と全粒粉のパン

リスコ
リスコ @cook_40021189

2つの粉を適当な分量で混ぜたら、柔らかいのにしっかりした噛み心地になりました。い無花果とベーコン。
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混ぜてみたら、どうなるのかな?という実験心。

2つの粉を適当な分量で混ぜたら、柔らかいのにしっかりした噛み心地になりました。い無花果とベーコン。
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材料

2人分
  • フランスパン粉 150g
  • 全粒粉 100g
  • バター 15〜20g
  • 塩 3g
  • 砂糖 10〜20g
  • ドライイースト 3g
  • ベーコン 適量
  • ソフトドライ無花果 適量
  • 水 170cc
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作り方

  1. 1

    はかりに空のボウルを乗せて、目盛を0に合わせる。
    2種類の粉を入れる。さらに、砂糖→ドライイースト→を入れる。

  2. 2

    1のボウルに170ccの水を入れて、菜箸でぐるぐるかき混ぜる。かき混ぜて、1つの固まりにする。

  3. 3

    生地が1つにまとまったら、台の上に取り出して、手でこねる。まとめては押しのばし、まとめては押しのばす。

  4. 4

    生地にちぎったバターをのせては、手でこねて混ぜてゆく。今度は台に生地を打ちつけたり、伸ばしたり、まとめたりをくり返す。

  5. 5

    刻んだ無花果とベーコンも混ぜ、10分くらい、4の作業をする。生地を丸めてボウルに置き、サランラップ→濡れ布巾をかける。

  6. 6

    30℃に温めたオーブンの中に。または1分半ほど温めたオーブントースターの中へ。
    50分発酵させる。

  7. 7

    生地が2倍に膨らんだら取り出し、グーでパンチして、空気を抜く。また丸めて5、6の作業をする(2次発酵
    )。

  8. 8

    2次発酵で膨らんだ生地を、好きな大きさに分けて丸める。濡れ布巾をかけて15分待つ。180℃のオーブン下段で20分焼く。

コツ・ポイント

その日の天気や、生地のこねかた、発酵の具合など(きっちり30℃にできないし)、条件の違いでパンはいろいろ変わります。予想と違ってしまったら、自分で粉の量をや水分、発酵時間など調節して作ると、自分好みのパンができます。

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リスコ
リスコ @cook_40021189
2010/04/12 11:03に公開
粉ものが好きです。干し物も好きです。調味料づくりも好きです。ストレスが溜まりに溜まると、スパイス山盛りのカレーを煮る癖あり。ダイエット対談連載『さくらえみとばんばりえ ゆっくり痩せたいわたしたちのもぐもぐダイエット』を週2回更新しています☆ http://koioya2.jugem.jp/?cid=17
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このレシピのキーワード

パン ベーコン バター 全粒粉

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