★簡単すぎる★サンマ蒲焼缶詰でウマ玉♪

★簡単すぎる★サンマ蒲焼缶詰でウマ玉♪

☆ももち食堂☆ @cook_40066722

缶詰をあけて卵かけてチンするだけ(≧▼≦)
このレシピの生い立ち
思いつきの料理？です(笑)子どもに人気薄で残ってしまっていたさんま蒲焼の缶詰を見つけたので使ってみました(;^_^A

缶詰をあけて卵かけてチンするだけ(≧▼≦)
このレシピの生い立ち
思いつきの料理？です(笑)子どもに人気薄で残ってしまっていたさんま蒲焼の缶詰を見つけたので使ってみました(;^_^A

★簡単すぎる★サンマ蒲焼缶詰でウマ玉♪

☆ももち食堂☆ @cook_40066722

缶詰をあけて卵かけてチンするだけ(≧▼≦)
このレシピの生い立ち
思いつきの料理？です(笑)子どもに人気薄で残ってしまっていたさんま蒲焼の缶詰を見つけたので使ってみました(;^_^A

缶詰をあけて卵かけてチンするだけ(≧▼≦)
このレシピの生い立ち
思いつきの料理？です(笑)子どもに人気薄で残ってしまっていたさんま蒲焼の缶詰を見つけたので使ってみました(;^_^A

保存済み

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

共有

印刷

材料

市販の蒲焼のタレ適量
乾燥ねぎ適量
さんま蒲焼の缶詰１缶
卵１個
(万能ねぎ等OK)

保存済み

レシピを保存

作り方

1

さんま蒲焼の缶詰を皿に入れる。汁は半分くらいかけます。
2

溶いた卵をかけラップをしてチンする。わが家では自動温めモードですが、通常500Wだと１分程度だと思います。
3

蒲焼丼のタレを軽くかけ、乾燥ねぎ(万能ねぎ)を散らして出来上がり♪

コツ・ポイント

卵にあまり火を通し過ぎないほうがィィです☆様子みながらチンしてください(^.^)b

保存済み

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

共有

印刷

つくれぽ

保存済み

レシピを保存

☆ももち食堂☆ @cook_40066722

2010/04/08 14:24に公開

我が家はほとんど外食しません☆子どもたちは外食よりママのご飯のほうが美味しい♪なんて言ってくれてまぁす(o^∀^o)子どもに喜ばれる系・大人味系・つまみ系など色々なレシピ紹介していきたいです(*^_^*)