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残ったひじきでおかず蒸しパン♪
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残ったひじきでおかず蒸しパン♪-レシピのメイン写真

残ったひじきでおかず蒸しパン♪

いっしょの幸せ
いっしょの幸せ @cook_40082472

ひじきに味がついてるから、生地自体は超ヘルシー。
ほんの少しだけ入れるゴマ油の風味が◎

2歳の娘もパクパク♡

このレシピの生い立ち
ひじきが余ってたので、ひじき蒸しパンを作ってみよう♪と

ひじきに味がついてるから、生地自体は超ヘルシー。
ほんの少しだけ入れるゴマ油の風味が◎

2歳の娘もパクパク♡

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ひじきが余ってたので、ひじき蒸しパンを作ってみよう♪と

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残ったひじきでおかず蒸しパン♪

いっしょの幸せ
いっしょの幸せ @cook_40082472

ひじきに味がついてるから、生地自体は超ヘルシー。
ほんの少しだけ入れるゴマ油の風味が◎

2歳の娘もパクパク♡

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ひじきが余ってたので、ひじき蒸しパンを作ってみよう♪と

ひじきに味がついてるから、生地自体は超ヘルシー。
ほんの少しだけ入れるゴマ油の風味が◎

2歳の娘もパクパク♡

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材料

底4cmシリコンカップ4つ分
  • 卵 1コ
  • 砂糖 10g
  • 薄力粉 50g
  • BP 2g
  • ゴマ油 ほんの少し (1g未満)
  • 牛乳 5g
  • ひじきの煮物 好きなだけ(私は余ってたの全部で約70g)
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作り方

  1. 1

    ボウルに卵を割って砂糖を入れ泡だて器で混ぜる。

  2. 2

    そこに薄力粉とBPを入れて、泡だて器でグルグルと土手を崩すように混ぜていく。このやり方で私はふるわず入れてます(*ω*)

    • 残ったひじきでおかず蒸しパン♪作り方2写真
  3. 3

    粉っぽさがなくなったら、ほんの少しのゴマ油と牛乳を加える。
    ※ドボッと入らないように注意(≧Д≦)

  4. 4

    最後にひじきを加えてざっと混ぜたらカップに入れて蒸します。
    中火で8~10分。竹串をさして生地がついてこなければ完成

  5. 5

    ひじきに入ってるニンジンや大豆がいい歯ごたえ♪

    2歳10ヶ月の娘がパクパク食べてくれました♡

  6. 6

    『全部同量☆簡単ひじきの煮物』
    ID17854338
    このひじきを使いました♪こちらもぜひ参考に(^▽^*)

コツ・ポイント

ゴマ油はほんとに少しで。試作段階で5gぐらい入れたら香りがキツいくらいに感じました。
減らしても、膨らみややわらかさ問題なしです☆
きんぴらでもおいしい♡

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いっしょの幸せ
いっしょの幸せ @cook_40082472
2010/04/14 04:11に公開
お料理、お菓子、パン作りをもっと上手になりたい♪年中の女の子、3歳男の子の育児をしながら自分も成長中・・・イロイロありながらも幸せな日々を過ごしてます☆お菓子作りパン作りがストレス発散(´▽`) ↑上のイラスト♡ 漫画家のタマゴの友人が、私と子供たちをイメージして描いてくれたもの♪お気に入り♡ (22/6/11の日記で大きな画像載せてます♪)
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このレシピのキーワード

ひじき 牛乳 薄力粉 卵

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17854149
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