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厚揚げとキャベツ炒め(和風味)
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厚揚げとキャベツ炒め(和風味)-レシピのメイン写真

厚揚げとキャベツ炒め(和風味)

まみりんまま
まみりんまま @cook_40092697

和風あっさり味で、ごはんがモリモリ進みます!ちょっとしっかりした副菜が欲しいときにも♪
このレシピの生い立ち
豚肉も入れてボリュームおかずにしていましたが、厚揚げとキャベツでも十分美味しかったので。

和風あっさり味で、ごはんがモリモリ進みます!ちょっとしっかりした副菜が欲しいときにも♪
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豚肉も入れてボリュームおかずにしていましたが、厚揚げとキャベツでも十分美味しかったので。

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厚揚げとキャベツ炒め(和風味)

まみりんまま
まみりんまま @cook_40092697

和風あっさり味で、ごはんがモリモリ進みます!ちょっとしっかりした副菜が欲しいときにも♪
このレシピの生い立ち
豚肉も入れてボリュームおかずにしていましたが、厚揚げとキャベツでも十分美味しかったので。

和風あっさり味で、ごはんがモリモリ進みます!ちょっとしっかりした副菜が欲しいときにも♪
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豚肉も入れてボリュームおかずにしていましたが、厚揚げとキャベツでも十分美味しかったので。

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材料

四人分
  • 厚揚げ(8つ切り) 2パック
  • キャベツ(ザク切り) 1/4
  • サラダ油 大さじ2くらい
  • 和風ドレッシングまたはぽん酢 大さじ4~5
  • 塩 少々
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作り方

  1. 1

    フライパンを熱し、サラダ油を入れキャベツを炒めます。

  2. 2

    少ししなっとするくらい炒めたら、厚揚げを入れます。
    私は厚揚げが崩れても平気ですが、キレイなほうがいい場合は短時間で。

  3. 3

    和風ドレッシングかぽん酢で味付けします。(写真は、両方入れました。ドレ4:ぽん酢1くらい)
    2、3分炒め煮のようにする。

  4. 4

    塩味が足りなかったら、塩を少々加えると味がしまります。

コツ・ポイント

厚揚げが崩れても、全部をよく火を通したほうが美味しいと思います(^_^)/。
豚肉の切り落としなどを一緒に炒めれば立派な主菜に(*´∀`)♪

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まみりんまま
まみりんまま @cook_40092697
2015/03/26 11:24に公開
茨城県出身、横浜市在住、夫、長男、長女、次女、犬(パグ)の5人家族+1匹で、毎日ドタバタ、ワイワイで暮らしています。私がレシピを書くなんてと思っていましたが、もしかしたらどなたかのお役に立つかもしれない、そしたら嬉しい(T_T)!と始めました。少しずつレシピが増えて、娘たちに残せるようになったらもっと嬉しいです。
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このレシピのキーワード

炒めもの キャベツ 厚揚げ

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