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超簡単2STEP☆ブロッコリーのごま和え
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超簡単2STEP☆ブロッコリーのごま和え-レシピのメイン写真

超簡単2STEP☆ブロッコリーのごま和え

ちあカフェ
ちあカフェ @cook_40090725

レンジでチンして合えるだけ♪
味付けは麺つゆさんにお任せしましょ~!
このレシピの生い立ち
母がよく作っていた一品です。
調味料を聞いてびっくり麺つゆだけでした~!

レンジでチンして合えるだけ♪
味付けは麺つゆさんにお任せしましょ~!
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母がよく作っていた一品です。
調味料を聞いてびっくり麺つゆだけでした~!

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ちあカフェ
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レンジでチンして合えるだけ♪
味付けは麺つゆさんにお任せしましょ~!
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母がよく作っていた一品です。
調味料を聞いてびっくり麺つゆだけでした~!

レンジでチンして合えるだけ♪
味付けは麺つゆさんにお任せしましょ~!
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母がよく作っていた一品です。
調味料を聞いてびっくり麺つゆだけでした~!

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材料

2人分
  1. ブロッコリー 一房
  2. 麺つゆ(2倍濃縮) 大さじ1.5
  3. すりごま 大さじ2
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーは小房に切り分け、スチームケースか耐熱容器で3分半チンする。

    • 超簡単2STEP☆ブロッコリーのごま和え作り方1写真
  2. 2

    レンジから取り出したら麺つゆとすりごまを混ぜ合わせる。

    • 超簡単2STEP☆ブロッコリーのごま和え作り方2写真
  3. 3

    あれっ!?もう出来ちゃった~!

    • 超簡単2STEP☆ブロッコリーのごま和え作り方3写真

コツ・ポイント

麺つゆ・ごまの量はお好みで調整してください。
今回はレンジでチンしましたが、もちろん茹でていただいてもOKです!

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ちあカフェ
ちあカフェ @cook_40090725
2011/10/25 12:16に公開
食べることが大好きな結婚二年目の主婦です☆皆さんと美味しい時間を共有できたら幸せですっ!
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