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鶏胸肉でミックスベジとチーズ巻き♪
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鶏胸肉でミックスベジとチーズ巻き♪-レシピのメイン写真

鶏胸肉でミックスベジとチーズ巻き♪

みんとこ
みんとこ @cook_40053446

鶏胸肉にチーズとミックスベジタブルを巻いてトースターで焼きました♪彩り良く簡単です。
このレシピの生い立ち
鶏肉にミックスベジタブルとチーズを入れて巻いたら彩りもよく美味しそうだなと思い作ってみました。

鶏胸肉にチーズとミックスベジタブルを巻いてトースターで焼きました♪彩り良く簡単です。
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鶏肉にミックスベジタブルとチーズを入れて巻いたら彩りもよく美味しそうだなと思い作ってみました。

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鶏胸肉でミックスベジとチーズ巻き♪

みんとこ
みんとこ @cook_40053446

鶏胸肉にチーズとミックスベジタブルを巻いてトースターで焼きました♪彩り良く簡単です。
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鶏肉にミックスベジタブルとチーズを入れて巻いたら彩りもよく美味しそうだなと思い作ってみました。

鶏胸肉にチーズとミックスベジタブルを巻いてトースターで焼きました♪彩り良く簡単です。
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材料

  1. 鶏胸肉(もも肉でも) 1枚(300g位)
  2. ミックスベジタブル 30g位(適宜)
  3. スライスチーズチーズやプロセスなど他のチーズでも 1〜2枚(適宜)
  4. 塩麹 小さじ1〜3(適宜)
  5. 黒こしょう 少々
  6. お好みのハーブなど(なくてもOK) 適宜
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作り方

  1. 1

    鶏肉の厚みがあるところに包丁を入れて広げる。塩麹を全体に広げて10分位置く。

    • 鶏胸肉でミックスベジとチーズ巻き♪作り方1写真
  2. 2

    肉の上にチーズとミックスベジタブルをのせて、巻きます。
    ミックスベジタブルはレンジで解凍しました。

    • 鶏胸肉でミックスベジとチーズ巻き♪作り方2写真
  3. 3

    こちらはプロセスチーズをのせてみました。

    爪楊枝の代わりに糸で巻くのも良いです。

    • 鶏胸肉でミックスベジとチーズ巻き♪作り方3写真
  4. 4

    巻き終わりを爪楊枝で留める。チーズが出ないように爪楊枝多めが良いです。
    上にお好みのハーブや黒胡椒などをかける。

    • 鶏胸肉でミックスベジとチーズ巻き♪作り方4写真
  5. 5

    耐熱皿に入れて、オーブントースターで
    12〜15分くらい焼く。

    • 鶏胸肉でミックスベジとチーズ巻き♪作り方5写真
  6. 6

    切り分けてお皿に盛ります。

    • 鶏胸肉でミックスベジとチーズ巻き♪作り方6写真

コツ・ポイント

焼き上がりに、上から少し切ってみて、火が通ってないところがあったら、ラップをして、少しレンジで加熱してみてください。
塩加減もお好みで調節してください。
黒胡椒やオレガノ、ローズマリーなど好きなハーブをかけてみてください。

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みんとこ
みんとこ @cook_40053446
2015/03/27 11:53に公開
クックを始めてお料理が楽しくなりました♪マイペースなレシピばかりですけど、良かったらキッチンのぞいてみてくださいね♡閲覧、フォルダーイン、印刷してくださった方々、つくれぽ下さった方々ありがとうございます♡ぷきっちょさんで、お仕事もしていて、のんびり屋ですけど、よろしくお願いします♡
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