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具だくさん☆オープンオムレツ
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具だくさん☆オープンオムレツ-レシピのメイン写真

具だくさん☆オープンオムレツ

☆chie☆☆☆
☆chie☆☆☆ @cook_40078256

具だくさん&野菜ジュースで栄養満点!!
中はほんのりオレンジ色で、見た目も鮮やか☆
このレシピの生い立ち
大好きなジャガイモとさつまいもを使って、朝食の定番のオムレツをアレンジしてみました。

具だくさん&野菜ジュースで栄養満点!!
中はほんのりオレンジ色で、見た目も鮮やか☆
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具だくさん☆オープンオムレツ

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具だくさん&野菜ジュースで栄養満点!!
中はほんのりオレンジ色で、見た目も鮮やか☆
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材料

2人分
  1. 1日分の野菜ジュース 70cc
  2. 卵 2個
  3. じゃがいも 1/2個
  4. さつまいも 1/2個
  5. しめじ 1/3房
  6. ピザ用チーズ 適量
  7. Aマヨネーズ 大さじ1
  8.  塩 少々
  9.  こしょう 少々
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作り方

  1. 1

    オーブンを180℃で予熱しておく。

  2. 2

    しめじは半分に、じゃがいもとさつまいもは皮を剥いて1㎝角の角切りにする。
    じゃがいもは水にさらしておく。

    • 具だくさん☆オープンオムレツ作り方2写真
  3. 3

    ボウルに卵を割り入れ、野菜ジュースとAを加えて混ぜる。

    • 具だくさん☆オープンオムレツ作り方3写真
  4. 4

    耐熱容器に2の具材を入れ、3を流し入れる。
    お好みの量のチーズをトッピングする。

    • 具だくさん☆オープンオムレツ作り方4写真
  5. 5

    180℃のオーブンで25分加熱する。
    楊枝を刺して、何もついてこなければ完成。

    • 具だくさん☆オープンオムレツ作り方5写真

コツ・ポイント

焼き時間はオーブンによって、調整してください。
ベーコンやソーセージを入れたり、具材は何でも良いと思います。

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☆chie☆☆☆
☆chie☆☆☆ @cook_40078256
2011/10/26 01:17に公開
おいしいご飯が作れるように、楽しみながら勉強中の毎日です☆
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