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おいしいご飯が作れるように、楽しみながら勉強中の毎日です☆

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♡新玉ねぎのコーンスープ♡

新玉ねぎ • 粒コーン • 豆乳 • 水 • オリーブオイル • コンソメ • バター • 塩麹 • こしょう
- 2~3人分
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フワフワ♡ヨーグルトコロッケ

じゃがいも • 明治ブルガリアヨーグルトレシピひろがるプレーン • コーン缶 • 玉ねぎ • 塩 • こしょう • 卵 • 小麦粉 • パン粉 • サラダ油
- 8個分
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☆醤油麹の桜えびご飯☆

米 • 水 • 醤油麹 • 桜えび
- 2合分
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ピリッと美味しい☆ごま味噌雑炊

味噌汁 • 冷やご飯 • 牛乳 • すりごま • 万能ねぎ • ラー油
- 2人分
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海老かつ!?シュウマイ!?サンド♪

食パン • 冷凍エビシュウマイ • キャベツ • コーンフレーク • マヨネーズ • 中農ソース
- 2人分
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☆十六穀米 de ドーナツ☆

十六穀ご飯 • ソーセージ • スライスチーズ • ケチャップ • 塩 • こしょう • サラダ油
- 4個分
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プリプリ☆れんこんのはさみ焼き

れんこん • 豚ひき肉 • 冷凍むきえび • 長ネギ • 酒 • しょうが汁 • 醤油 • 片栗粉 • だし汁 • 醤油 • 酒 • 片栗粉 •
- 8個分
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☆かぼちゃのスイートチリソース☆

かぼちゃ • 玉ねぎ • 万能ねぎ • スイートチリソース • サラダ油
- 2人分
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☆豚バラのクルクルビビンバ☆

豚バラスライス • ご飯 • キムチ • 韓国のり • ほうれん草 • もやし • 人参 • ごま油 • ごま油 • 塩 • すりごま • コチュジャン •
- 2本分
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☆シャリシャリトマトの冷製パスタ☆

ママー冷製パスタcoolsスパゲティ • トマト • シーフードミックス • スナップエンドウ • オリーブオイル • ニンニク • 鷹の爪 • トマト缶 • 白ワイン • コンソメ • 塩 • こしょう
- 2人分
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☆新じゃがのミルクカレースープ☆

新じゃが • 玉ねぎ • ウインナー • スライスチーズ • カレー粉 • バター • 固形コンソメ • 牛乳 • 水 • 塩 • こしょう • パセリ
- 2人分
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春のロールキャベツ風スープ

キャベツ • ウインナー • 人参 • じゃがいも • ミニトマト • 固形コンソメ • 塩 • こしょう • 水
- 2人分
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☆新玉ねぎとトマトの塩麹マリネ☆

新玉ねぎ • トマト • 塩麹 • オリーブオイル • レモン汁 • ブラックペッパー • バジル
- 2人分
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❀れんこんと人参のカレー❀

豚肉 • れんこん • 人参 • ひじきの煮物 • 油 • カレールー • 水 • ローリエ
- 4人分
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☆おひさま目玉焼き☆

パリッと朝食ウインナー • 卵 • キャベツ • プチトマト • オリーブオイル • ケチャップ • 塩 • こしょう
- 2人分
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ヘルシー☆豆腐ナゲット

鶏ひき肉 • 木綿豆腐 • チキンスープの素 • 塩 • こしょう • 小麦粉 • 油
- 10個分くらい
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泥ねぎの肉巻きフライ

泥ねぎ • 豚ロース薄切り • 小麦粉 • 卵 • パン粉 • 塩 • こしょう
- 2個分
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旨塩♡あったか鶏そば

そば • 鶏もも肉 • 長ネギ • 大根 • 人参 • ごま油 • 水 • 中華スープの素 • 塩麹 • 塩 • 柚子こしょう • 水溶き片栗粉
- 2人分
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サクッ!フワッ!!はんぺん巻き

はんぺん • シュウマイの皮 • サラダ油
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皮のせるだけ！！レンジでシュウマイ

豚ひき肉 • シュウマイの皮 • 玉ねぎ • 片栗粉 • レタス • ベジタブルミックス • 醤油 • 酒 • 砂糖 • ごま油 • しょうが
- 30個分

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