CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
油感オフ!ココナッツオイル炒めカレー風味
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
油感オフ!ココナッツオイル炒めカレー風味-レシピのメイン写真

油感オフ!ココナッツオイル炒めカレー風味

みるももかん
みるももかん @cook_40099122

ココナッツオイルを取り入れたいけど、オイリー感が苦手な人にお勧めです。
このレシピの生い立ち
流行のココナッツオイル。
嫌いではないのですが、オイリー感がちょっと苦手です。
何とか克服したくて「ココナッツカレー」があるなら合うのでは?と思って、いつもはゴマ油ですが、ココナッツオイルにしてみたら成功でした。

ココナッツオイルを取り入れたいけど、オイリー感が苦手な人にお勧めです。
このレシピの生い立ち
流行のココナッツオイル。
嫌いではないのですが、オイリー感がちょっと苦手です。
何とか克服したくて「ココナッツカレー」があるなら合うのでは?と思って、いつもはゴマ油ですが、ココナッツオイルにしてみたら成功でした。

もっと読む

油感オフ!ココナッツオイル炒めカレー風味

みるももかん
みるももかん @cook_40099122

ココナッツオイルを取り入れたいけど、オイリー感が苦手な人にお勧めです。
このレシピの生い立ち
流行のココナッツオイル。
嫌いではないのですが、オイリー感がちょっと苦手です。
何とか克服したくて「ココナッツカレー」があるなら合うのでは?と思って、いつもはゴマ油ですが、ココナッツオイルにしてみたら成功でした。

ココナッツオイルを取り入れたいけど、オイリー感が苦手な人にお勧めです。
このレシピの生い立ち
流行のココナッツオイル。
嫌いではないのですが、オイリー感がちょっと苦手です。
何とか克服したくて「ココナッツカレー」があるなら合うのでは?と思って、いつもはゴマ油ですが、ココナッツオイルにしてみたら成功でした。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • もやし 1袋
  • ささ身 2本
  • エキストラバージンココナッツオイル 10g
  • 塩コショウ 適量
  • カレーミックス(香辛料) 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    フライパンにココナッツオイル10gを溶かす。

  2. 2

    ささ身を入れて軽く塩コショウ。
    火が通ったらもやしを入れて炒める。

  3. 3

    仕上げにカレーミックスを数回ふり、味を馴染ませてオシマイ。

    • 油感オフ!ココナッツオイル炒めカレー風味作り方3写真

コツ・ポイント

炒めた時に出るスープも残さずドウゾ。
カレーミックスを使用しましたが、カレー粉でも大丈夫だと思います。
量はお好みに合わせてドウゾ。
食材は豚肉に替えても良いし、キノコ類を入れても美味しいと思います。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

みるももかん
みるももかん @cook_40099122
2015/03/23 11:29に公開

このレシピのキーワード

炒めもの もやし ささみ スパイス

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 牛丼
  2. 島らっきょうで おつまみポテトサラダ 
  3. キャベツと卵サラダ
  4. 簡単ホットドッグ!🌭
  5. 長いもとオクラの梅肉和え
  1. 豚肉、キャベツとピーマンの甘辛炒め
  2. ランチ!簡単!そうめんチャンプルー
  3. シーチキンと目玉焼きのおにぎらず
  4. もやしと豚バラ肉のたっぷりネギ塩炒め
  5. おもてなしに*高野豆腐のオイマヨサラダ
  6. Cheesy chicken broccoli and rice
  7. My Baked Ziti
  8. Quick Cherry Cheesecake Bites
  9. Springtime Smoothie
  10. Almond Butter Quinoa Blondie Brownies
  1. お焼きパン
  2. ♡しっとり♡私のココアマーブルパウンド
  3. 夏にぴったり!スポーツドリンクモヒート
  4. ふわふわ蒸しパン
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17856254
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close