昨日紹介した
「タケノコの茹で方」
のものを一晩置いた
ものです。

水洗いして、好きな
大きさに切ってくださぁい。

フライパンに
サラダ油＆マーガリンをのせて火をつける。
フライパンを温めてからだと、
パチパチ飛ぶ（注）

一緒にウィンナーや
フランクフルトなどを
乗せちゃいましょう。

今日は冷凍コーン。
ミックスベジタブルも
代用できます。
マーガリンと塩を
乗せて、ラップをかける。

電子レンジで約１分。
フライパンで、
筍を焼いている間にできちゃう。

そうこうしている内に、
ひっくり返してね♡

お弁当に緑が無いけど・・・・・。
バレンを使っても
小さいお子様なら可愛いよね。
トマト＆ふりかけをプラスです。

スポーツマンはクラブで
帰宅も遅い！！！
特売１００円パンと
麦茶も持たせます。