豚バラと夏野菜の甘酢あんかけ

ままボン @cook_40099404
トマトを入れることでサッパリとした甘酢あんかけになります。
このレシピの生い立ち
夏野菜、特にトマトを大量にいただいたので一緒に炒めてみました!
豚バラと夏野菜の甘酢あんかけ
トマトを入れることでサッパリとした甘酢あんかけになります。
このレシピの生い立ち
夏野菜、特にトマトを大量にいただいたので一緒に炒めてみました!
作り方
- 1
甘酢あんかけの材料★を混ぜておく。
- 2
豚バラ肉は一口大に切り、酒を揉み込んでおき、常温に戻す。
ゴーヤは種を取り除き半月切り、茄子は輪切りにして水にさらす。 - 3
トマトは一口大に切り、ミニトマトはヘタを取る。
- 4
フライパンにごま油を入れ、茄子とゴーヤを並べて焼く。触らず、両面を焼くように!
- 5
茄子・ゴーヤの色が変わってきたら豚バラ肉も入れ、塩胡椒で炒める。肉の色が変わったらトマトを入れ蓋をする。
- 6
トマトから水分が出てきたら蓋を開け、水分を飛ばすように炒める。
- 7
水分がなくなったら一度火を止める。甘酢あんかけの材料を再度かき混ぜ、回し入れる。トロミが出るまで弱火で温めなおす。
コツ・ポイント
お好みでケチャップや酢の量を変えてみて下さい。茄子に火が通りにくい時は蓋をしてじっくり蒸し焼きに!
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