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豆乳フレンチトーストのベリーソースがけ♡
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豆乳フレンチトーストのベリーソースがけ♡-レシピのメイン写真

豆乳フレンチトーストのベリーソースがけ♡

レナ92140036
レナ92140036 @cook_40083945

牛乳ではなく豆乳を使ったヘルシーフレンチトーストです。甘酸っぱいベリーソースがマッチ。ダイエット中にも♡
このレシピの生い立ち
フレンチトーストが好きで、思い付きで作ってみた。

牛乳ではなく豆乳を使ったヘルシーフレンチトーストです。甘酸っぱいベリーソースがマッチ。ダイエット中にも♡
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フレンチトーストが好きで、思い付きで作ってみた。

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豆乳フレンチトーストのベリーソースがけ♡

レナ92140036
レナ92140036 @cook_40083945

牛乳ではなく豆乳を使ったヘルシーフレンチトーストです。甘酸っぱいベリーソースがマッチ。ダイエット中にも♡
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フレンチトーストが好きで、思い付きで作ってみた。

牛乳ではなく豆乳を使ったヘルシーフレンチトーストです。甘酸っぱいベリーソースがマッチ。ダイエット中にも♡
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材料

2人分
  1. 食パン 2枚
  2. バター 10g
  3. ☆豆乳or牛乳 1カップ
  4. ☆卵 1〜2個
  5. ☆砂糖 小さじ1
  6. ☆メイプルシロップ 小さじ2
  7. ☆バニラエッセンス 1〜2滴
  8. ☆コーヒーフレッシュ(ミルク) 3個
  9. ラズベリー冷凍 20粒くらい
  10. ブルーベリー 20粒くらい
  11. グラニュー糖 10g
  12. 水あめ 小さじ1
  13. キルシュ(サクランボリキュール) 小さじ1
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作り方

  1. 1

    ☆の材料を泡立て器でよく混ぜ合わせる。食パンを縦半分に切り4枚を☆に浸しておく。

    • 豆乳フレンチトーストのベリーソースがけ♡作り方1写真
  2. 2

    耐熱皿にラズベリー、ブルーベリーにグラニュー糖を振りかけレンジで2分加熱します。

    • 豆乳フレンチトーストのベリーソースがけ♡作り方2写真
  3. 3

    レンジから出し、水あめ、キルシュ加え軽く混ぜ合わせる。

    • 豆乳フレンチトーストのベリーソースがけ♡作り方3写真
  4. 4

    レンジで再度30〜40秒熱したら少しつぶして出来上がり。600wです。

    • 豆乳フレンチトーストのベリーソースがけ♡作り方4写真
  5. 5

    種が気になる場合はこし器でこしてから3の工程をして下さい。最後に粉糖などかけて出来上がり。

    • 豆乳フレンチトーストのベリーソースがけ♡作り方5写真

コツ・ポイント

☆豆乳なのでヘルシーだけど、ふわっ♡トロ♡
は変わらない♡

☆中までしっかり染み込ませる事がふわっトロのコツ

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レナ92140036
レナ92140036 @cook_40083945
2015/03/26 13:30に公開
いつも大体の目分量で作っているので若干味に誤差があるので、お好みで調整して下さい。
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