お手軽ピザトースト糖質制限

Name: お手軽ピザトースト 糖質制限
Yield: 材料 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 低糖工房 糖質90％オフホワイト食パン 2枚; バター 小さじ1と1/2; 玉ねぎ １/４個; 人参 中１/４本; 低糖工房 ナガノトマト 塩分・糖質１／２ ケチャップハーフ ５０ｇ; ベーコン １枚; オリーブ油 小さじ１/２; 塩、こしょう 少々; とけるチーズ 大さじ２; 刻みパセリ 少量

低糖工房 @cook_40093123

低糖工房の糖質制限ダイエットレシピ★低糖質ふすま食パンを使った朝食にも最適なピザトーストです。
このレシピの生い立ち
糖質90%オフホワイト食パンを使用した、朝食にも最適な低糖質のピザパンです♪

お手軽ピザトースト糖質制限

低糖工房 @cook_40093123

保存済み

レシピを保存

印刷

材料

材料　2人分

低糖工房糖質90％オフホワイト食パン 2枚
バター小さじ1と1/2
具材
玉ねぎ１/４個
人参中１/４本
低糖工房ナガノトマト塩分・糖質１／２ケチャップハーフ５０ｇ
ベーコン１枚
オリーブ油小さじ１/２
塩、こしょう少々
とけるチーズ大さじ２
刻みパセリ少量

保存済み

レシピを保存

作り方

1
「低糖工房低糖質ふすま食パン」を使います。
2

玉ねぎ、にんじんはみじん切りにする。
3

熱したフライパンにオリーブオイルをひいて５ｍｍ幅に切ったベーコン、[2]の野菜を炒める。
4

糖質オフケチャップを加えて煮、塩こしょうで味を調える。
5

食パン片面に薄くバターを塗り、[3][4]で作ったソースをぬる。
6

とけるチーズをかけてトースターで焼き目がつくまで焼く。
7

お好みで刻みパセリをかける。

コツ・ポイント

糖質90%オフホワイト食パンは100gあたり糖質4.1gとなっているので、糖質制限にもぴったりです。

保存済み

レシピを保存

印刷

つくれぽ

保存済み

レシピを保存

低糖工房 @cook_40093123

2015/06/22 06:22に公開

私たち低糖工房が目指しているのは、すべての方に食べられる喜びをお届けすること。血糖値の上昇が気になって食べたい物を我慢している方、ダイエットや身体作りで甘いものを制限している方にも安心してお召し上がりいただけるよう、糖質が少ない食材を厳選し、最大限のおいしさを表現しました。低糖質のパンとお菓子で、皆さまに充実の食生活をお届けします。https://bit.ly/33W7Naw

似たレシピ

その他のレシピ

お手軽ピザトースト 糖質制限

お手軽ピザトースト 糖質制限

材料

作り方

コツ・ポイント

つくれぽ

似たレシピ

お手軽ピザトースト糖質制限

お手軽ピザトースト糖質制限