レンジで簡単時短!家族絶賛とろとろ親子丼
ぬーぴ✩ @cook_40099860
とろとろダシの味がきいてて美味しい( ¨̮ )/❤
フライパンなしでレンジでチン！
絶対誰でも作れる、ひとりご飯に最適！
このレシピの生い立ち
ひとりでお昼ごはん。
おいしくてフライパンを使わない時短簡単なものを作りたくて。
レンジで簡単時短!家族絶賛とろとろ親子丼
とろとろダシの味がきいてて美味しい( ¨̮ )/❤
フライパンなしでレンジでチン！
絶対誰でも作れる、ひとりご飯に最適！
このレシピの生い立ち
ひとりでお昼ごはん。
おいしくてフライパンを使わない時短簡単なものを作りたくて。
作り方
- 1
鶏肉は2cm角に切り、玉ねぎは薄切りに。
- 2
耐熱容器に入れ、そこにAを入れる。
- 3
ラップをして、600wで2分30秒チン。
（ふわりとかけてください！） - 4
取り出し、卵を軽く溶いてまわしいれる。（あまり溶かなくていい）
↑直接卵を入れてもOKです（´-`)
- 5
ラップなしで、600wで30秒チンする。
- 6
取り出し、周囲の固まってるところを真ん中にもってくる。
そしてまたラップなしで600wで20～30秒チンする。 - 7
レンジから取り出したら、ゴムベラですべらせて、ご飯の上にのせる。
三つ葉をのせる。 - 8
完成٩(ˊᗜˋ*)و
コツ・ポイント
レンジは卵は生のところがあるぐらいでやめるのが◎
ご飯にすべらせてのせる時は、ゴムベラがおすすめ!!
鶏肉は生のところがないか心配でしたが、プリプリで美味しく仕上がりました❤
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