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サラダうどん-レシピのメイン写真

サラダうどん

yam☆tomato
yam☆tomato @cook_40096405

冷たいおうどんの上にさっぱりサラダ。簡単にできます。夏バテ解消に!
このレシピの生い立ち
夏バテで食欲の無いときに作りました。子どもも喜んで食べれますよ。

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夏バテで食欲の無いときに作りました。子どもも喜んで食べれますよ。

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材料

2皿分
  • 冷凍うどん 3玉
  • ツナ缶 1個(70g)
  • レタス 3〜4枚くらい
  • トマト 1個
  • 卵 1個
  • かいわれ 1パック
  • 麺つゆストレート 1カップくらい(お好みの量で)
  • マヨネーズ 適量
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作り方

  1. 1

    茹で卵を作りスライス。野菜を準備して冷蔵庫で冷やしておく。

  2. 2

    うどんを茹でて流水で洗い、氷水で冷やしたらザルにあげる。

  3. 3

    うどんをお皿に盛り付け、上に野菜、卵、ツナをのせる。

  4. 4

    マヨネーズとめんつゆをかけて出来上がり。

コツ・ポイント

材料とうどんはしっかり冷やすとさっぱり美味しくできます。

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yam☆tomato
yam☆tomato @cook_40096405
2016/08/08 10:29に公開

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