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納豆たっぷり♡肉味噌
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納豆たっぷり♡肉味噌-レシピのメイン写真

納豆たっぷり♡肉味噌

あんぶらっせ
あんぶらっせ @ikono_fu

これさえあれば野菜をたっぷり食べられる〜♡
ご飯にのせてもおつまみにも♪
このレシピの生い立ち
居酒屋で食べた納豆肉味噌をひき肉半分、納豆倍量で我が家のダイエットレシピに♪

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材料

  • 豚ひき肉 50g〜
  • 納豆 2パック
  • ☆赤味噌 大さじ1
  • ☆醤油 大さじ1
  • ☆みりん 大さじ1
  • オリーブオイル 大さじ1
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作り方

  1. 1

    フライパンにオリーブオイルを中火で熱してひき肉と納豆を炒めます。

  2. 2

    ひき肉の色が変わったら☆を入れて炒め合わせます。
    水分が飛んで全体にまとまってきたら出来上がり。

  3. 3

    レタスなどの葉物野菜で包んでいただきます。
    お好みで白髪ねぎや針生姜を添えても美味。

コツ・ポイント

☆焦げないように火加減に注意します。
☆ひき肉と納豆の量はお好みで。
☆みりんを蜂蜜にしてもコクが出て美味。

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あんぶらっせ
あんぶらっせ @ikono_fu
2015/03/25 06:43に公開
どんな時もごはんだけは美味しく食べたい。お料理は毎日のことだから出来るだけ無駄なく、手間はひと手間程度でおさめたい。レシピのアップも時々です。
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このレシピのキーワード

肉味噌 豚ひき肉 納豆 赤みそ

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