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牛肉100%のハンバーグ
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牛肉100%のハンバーグ-レシピのメイン写真

牛肉100%のハンバーグ

すぴら
すぴら @cook_40093658

牛肉100%でお肉を感じるハンバーグ。ポン酢ときのこのバターソース、大根おろしがよく合います。
このレシピの生い立ち
牛肉~!を感じるハンバーグを食べたくて考えました。つなぎの玉ねぎパン粉も控えめでお肉!って感じです。

牛肉100%でお肉を感じるハンバーグ。ポン酢ときのこのバターソース、大根おろしがよく合います。
このレシピの生い立ち
牛肉~!を感じるハンバーグを食べたくて考えました。つなぎの玉ねぎパン粉も控えめでお肉!って感じです。

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牛肉100%のハンバーグ

すぴら
すぴら @cook_40093658

牛肉100%でお肉を感じるハンバーグ。ポン酢ときのこのバターソース、大根おろしがよく合います。
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牛肉~!を感じるハンバーグを食べたくて考えました。つなぎの玉ねぎパン粉も控えめでお肉!って感じです。

牛肉100%でお肉を感じるハンバーグ。ポン酢ときのこのバターソース、大根おろしがよく合います。
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材料

大きめの2人分
  1. 牛肉(お好みで国産でも外国産でも)) 300グラム
  2. 玉ねぎ(みじん切り) 中1/2個
  3. 卵 1個
  4. パン粉 40グラム
  5. ☆塩 小さじ1/2
  6. ☆こしょう 適宜
  7. ☆ナツメグ 適宜
  8. サラダ油 小さじ1
  9. ソース
  10. しめじ 1パック
  11. バター 10グラム
  12. ポン酢 適宜
  13. しそ(千切り) 適宜
  14. 大根(おろしたもの) 適宜
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作り方

  1. 1

    玉ねぎはラップで包みレンジで1分加熱し、冷ましておく。

  2. 2

    ボウルにお肉、卵、パン粉、1の玉ねぎ、☆を入れ、粘りが出るまでよく混ぜる

    • 牛肉100%のハンバーグ作り方2写真
  3. 3

    フライパンにサラダ油をひき、2を空気を抜きながら楕円形にし真ん中をくぼませたものを入れ、中火で2分位フタをして焼く。

    • 牛肉100%のハンバーグ作り方3写真
  4. 4

    ほどよく焦げ目が着いたら裏返し、弱火でフタをして6分焼く。

  5. 5

    火を止め6分置く。フタを外し真ん中を竹串などで刺して軽く押す。透明な脂が出て入ればOK。この間にソースを作る。

  6. 6

    別のフライパンにバター、しめじを入れ塩胡椒をして、水分が飛んで少し焦げ目がつくまで炒めたら、ポン酢を入れる。

    • 牛肉100%のハンバーグ作り方6写真
  7. 7

    ハンバーグをお皿に盛りフライパンに残った油をかけ、大根おろし、しそをのせ、周りにソースをかける。

コツ・ポイント

真ん中が赤くても、焼きすぎても駄目なハンバーグ。意外に難しいのですが、蒸らし時間で調節して作って下さい。ちょっと大きめなので、小さいサイズも作って、お弁当やハンバーガーなどに利用してもいいかも。

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すぴら
すぴら @cook_40093658
2016/08/13 11:33に公開
ある日息子に「コロッケのレシピ教えてよ」と言われました。そうだ!私も、昔の人がお嫁に行く娘にレシピノートを渡したように、大好きなお料理を形に残しておきたいなと思い綴り始めました。食生活アドバイザー3級取りました。2級は7点足らず不合格!リベンジします!
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