ポパイ丼 ♪マール♪ @cook_40100736 意外な丼ですが簡単で結構美味しいですよ(o^^o)このレシピの生い立ちほうれん草が苦手だった長男のために考えました(*^^*) もっと読む 意外な丼ですが簡単で結構美味しいですよ(o^^o)このレシピの生い立ちほうれん草が苦手だった長男のために考えました(*^^*) もっと読む ポパイ丼 ♪マール♪ @cook_40100736 意外な丼ですが簡単で結構美味しいですよ(o^^o)このレシピの生い立ちほうれん草が苦手だった長男のために考えました(*^^*) もっと読む 意外な丼ですが簡単で結構美味しいですよ(o^^o)このレシピの生い立ちほうれん草が苦手だった長男のために考えました(*^^*) もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 ほうれん草 2束 豚バラ薄切り肉 100～200ｇ ①鶏ガラスープ粉末 小さじ1 ②塩コショウ 少々 ③醤油 大さじ1 マヨネーズ 大さじ1強 ごま油 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ほうれん草はサッとゆで3cmくらいに切り、豚肉は3～4cm間隔で切ります。 2 フライパンにごま油をひき豚肉を炒めます。火が通ったらほうれん草を入れ炒め合わせ、①～③の調味料で味付けします。 3 丼にご飯と炒めた具材を盛りマヨネーズを添えたら出来上がり。 コツ・ポイント 家は男ばかりなのでガッツリ肉を入れてますが、もう少し細かく切って100ｇ程でも全然OKです。鶏ガラスープ以外にダシダなどでも美味しいです(^^) 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17863633 コピーしました！ ♪マール♪ @cook_40100736 2017/04/18 10:50に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 丼 ほうれん草 豚バラ薄切り 似たレシピ その他のレシピ 梅仕事〜冷凍梅ストック下処理 何でも残り物で春巻き こうじ屋さんの 塩麹で作る魚介のマリネ アボカドの和風麻婆豆腐☆ 豆乳ココアプリン かつお節香るピリ辛塩昆布きゅうり あと1品♡さば缶とキャベツの胡麻和え♪ 簡単20分☆鶏もも肉とゆで卵のさっぱり煮 BBQでも大人気＊チーズin焼きおにぎり 作り置き＊切り干し大根と小松菜の胡麻和え Egg Potato Salad Baked brussel sprouts Crispy Rock Shrimp Cakes with a Cilantro Jalapeno Green Sauce Red Beans and Rice Southern Quick Pizza Snack 深谷ねぎと鶏のねぎチャーシュー＋煮玉子 むぅのお弁当4/18 ひよこ用 白身魚のトロミ煮 母から教わった超簡単！！チンジャオロース https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17863633
アプリでひらく
