濃い色野菜のピリ辛マヨ和え

Fujiレシピ @fuji_6116_cookpad
つるむらさきは、活性酸素を除去し病気を予防するβカロテンやビタミンのほか、カルシウムも豊富なため、骨粗鬆症の予防にも〇。
このレシピの生い立ち
◆Fujiレシピ◆
私達、管理栄養士が実際に医療機関で提供しているレシピをご家庭用にアレンジをしました。
「おいしい健康:脂質異常症」で栄養バランスのよい1日の献立を掲載しています。
濃い色野菜のピリ辛マヨ和え
つるむらさきは、活性酸素を除去し病気を予防するβカロテンやビタミンのほか、カルシウムも豊富なため、骨粗鬆症の予防にも〇。
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私達、管理栄養士が実際に医療機関で提供しているレシピをご家庭用にアレンジをしました。
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