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油なしの簡単ヘルシーなカップケーキ☆
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油なしの簡単ヘルシーなカップケーキ☆-レシピのメイン写真

油なしの簡単ヘルシーなカップケーキ☆

クック1PW9RA☆
クック1PW9RA☆ @cook_40100877

油を一切使ってなくてお砂糖も普通の約半分なのでヘルシーでしかもすごい簡単で美味しいカップケーキです
このレシピの生い立ち
ダイエット中にどうしてもカップケーキが食べたくてバター使わずにヘルシーに作ってみました

油を一切使ってなくてお砂糖も普通の約半分なのでヘルシーでしかもすごい簡単で美味しいカップケーキです
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油なしの簡単ヘルシーなカップケーキ☆

クック1PW9RA☆
クック1PW9RA☆ @cook_40100877

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材料

カップ7個分
  1. 卵 1個
  2. お砂糖 30g
  3. 牛乳 80cc
  4. クリームチーズ(なくてもok) 30g
  5. ホットケーキミックス 150g
  6. お好みでトッピングにブルーベリー等 お好み
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作り方

  1. 1

    卵とお砂糖をよく混ぜる。泡が立つくらいまで

  2. 2

    1にクリームチーズと牛乳を入れてクリームチーズが細かくなるまで混ぜる(クリームチーズはなくても可)

  3. 3

    オーブンを180度に予熱する

  4. 4

    2にホットケーキミックスを加えてよく混ぜる

  5. 5

    180度のオーブンで20分焼く

コツ・ポイント

上にブルーベリーなどを乗せるとワンポイントとしていい感じになります笑
私はカップが足りなくて１つに多く入れたので盛り上がってますがカップ半分くらいにするといい感じの膨らみになります

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クック1PW9RA☆
クック1PW9RA☆ @cook_40100877
2016/08/12 07:30に公開

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