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チキングリル~(しっかり焦げ目!)
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チキングリル~(しっかり焦げ目!)-レシピのメイン写真

チキングリル~(しっかり焦げ目!)

ラスカルJ
ラスカルJ @cook_40100946

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材料

1人分
  • ◻鶏肉 1枚
  • ◻パプリカ 適量
  • ◻ズッキーニ 4分の1
  • ・グレイシーソルト 適量
  • ・こしょう 適量
  • ⚪黄金のタレ スプーン大5杯
  • ⚪お酢 スプーン大2
  • ⚪バルサミコお酢 スプーン大1
  • ・からあげの粉 少々
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作り方

  1. 1

    ①余分な脂を取り除く
    ②グレイジー、こしょう・粉をまぶし焼く
    ③ズッキーニも焼く
    ③パプリカはレンジする

  2. 2

    ④⚪の調味料をまぜレンジで30秒

    ⑤盛り付け完成

コツ・ポイント

①からあげの粉をまぶして焼く
②焼く際にお皿を上2枚おしつけて焼く

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ラスカルJ
ラスカルJ @cook_40100946
2016/08/08 05:49に公開
料理=➡実験、研究。・食べる事が生き甲斐・おいしい、の一言が聞きたいが為に日々研究し続けたい⚪⚪気軽につくレポにお越し下さい⚪
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このレシピのキーワード

鶏肉 から揚げ パプリカ ズッキーニ

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