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手羽ジャガ!だよ。肉ジャガみたいだけど。
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手羽ジャガ!だよ。肉ジャガみたいだけど。-レシピのメイン写真

手羽ジャガ!だよ。肉ジャガみたいだけど。

いくおっちゃん
いくおっちゃん @190_chan_pad

お肉を食べるなら、野菜もたっぷり摂りましょう!
このレシピの生い立ち
うちの奥さんが、手羽中と手羽元をセットで買ってきてしまったので、まずは、手羽中をやっつけてみました♪

お肉を食べるなら、野菜もたっぷり摂りましょう!
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うちの奥さんが、手羽中と手羽元をセットで買ってきてしまったので、まずは、手羽中をやっつけてみました♪

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手羽ジャガ!だよ。肉ジャガみたいだけど。

いくおっちゃん
いくおっちゃん @190_chan_pad

お肉を食べるなら、野菜もたっぷり摂りましょう!
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うちの奥さんが、手羽中と手羽元をセットで買ってきてしまったので、まずは、手羽中をやっつけてみました♪

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材料

  • 手羽中 400g
  • なたね油 大さじ1
  • じゃがいも 300g
  • だいこん 200g
  • にんじん 150g
  • こんにゃく 200g
  • たまねぎ 150g
  • しいたけ 100g
  • スナップえんどう 100g
  • ★醤油 大さじ3
  • ★酒 大さじ3
  • ★みりん 大さじ2
  • ★酢 大さじ2
  • ★砂糖 大さじ1
  • ★水 100cc
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作り方

  1. 1

    油を熱したフライパンで手羽中に火を通し、焼き目が付いたらいったん取り出しておきます。

    • 手羽ジャガ!だよ。肉ジャガみたいだけど。作り方1写真
  2. 2

    じゃがいもはひと口大に切り、だいこんはいちょう切り、たまねぎはくし切り、にんじんは乱切りにします。

    • 手羽ジャガ!だよ。肉ジャガみたいだけど。作り方2写真
  3. 3

    しいたけは石附きを取り、こんにゃくは手でちぎり、湯通しして灰汁抜きをします。

    • 手羽ジャガ!だよ。肉ジャガみたいだけど。作り方3写真
  4. 4

    ★を合わせます。

    • 手羽ジャガ!だよ。肉ジャガみたいだけど。作り方4写真
  5. 5

    4の調味液をフライパンに流し込み、じゃがいも、にんじん、だいこんを入れて中火で煮立てます。

    • 手羽ジャガ!だよ。肉ジャガみたいだけど。作り方5写真
  6. 6

    煮始めて10分ほどしたら手羽中を戻し、続けて、こんにゃく、しいたけ、たまねぎを投入します。

    • 手羽ジャガ!だよ。肉ジャガみたいだけど。作り方6写真
  7. 7

    ラスト10分でスナップえんどうを入れます。このあと、クッキングシートで落し蓋をして、中弱火程度でグツグツ煮ます。

    • 手羽ジャガ!だよ。肉ジャガみたいだけど。作り方7写真
  8. 8

    最後に、落し蓋を取り、フライパンを煽って煮汁を具材に絡ませます。煮始めからおよそ30分で出来上がりです♪

    • 手羽ジャガ!だよ。肉ジャガみたいだけど。作り方8写真

コツ・ポイント

味付けに“酢”を使って、すっぱ煮っぽさを漂わせながらも、『手羽ジャガ』として完成させます。なので、だいこんも入ってます。

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いくおっちゃん
いくおっちゃん @190_chan_pad
2015/03/27 12:22に公開
 スーパーマーケットにふらっと立ち寄って、目に留まった食材から何か作れないかなぁ?と考え、出来たものをみんなで食べたら…それが幸せ!と思うのであります。
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このレシピのキーワード

肉じゃが しいたけ にんじん こんにゃく じゃがいも スナップエンドウ 鶏手羽中 酒 玉ねぎ

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