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お一人料理 簡単 焼き肉丼
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お一人料理 簡単 焼き肉丼-レシピのメイン写真

お一人料理 簡単 焼き肉丼

higekuma
higekuma @cook_40036644

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材料

1人前
  • 焼き肉 8枚
  • たまねぎ  1/4
  • 野菜いため用野菜 1
  • にんにく 1片
  • やきにくのたれ 適量
  • 塩 適量
  • こしょう 適量
  • めんつゆ 適量
  • ごま油 適量
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作り方

  1. 1

    たまねぎを、ごま油でいためる

    • お一人料理 簡単 焼き肉丼作り方1写真
  2. 2

    野菜いため用の野菜、1袋を入れる。 暇だったら、もやしの根と芽をとる。塩こしょう。 めんつゆで下味

    • お一人料理 簡単 焼き肉丼作り方2写真
  3. 3

    あったかごはんの上に乗せる

    • お一人料理 簡単 焼き肉丼作り方3写真
  4. 4

    にんにくみじん切りと、塩こしょうした、肉を20分くらい置いて、そのあと、やきにくのたれにつけて10分。

    • お一人料理 簡単 焼き肉丼作り方4写真
  5. 5

    テフロン加工のフライパンで油をなしで、焼く

    • お一人料理 簡単 焼き肉丼作り方5写真
  6. 6

    3にのせる。できあがり

    • お一人料理 簡単 焼き肉丼作り方6写真

コツ・ポイント

ラーメン用野菜、とか、野菜炒め用、とかで、1人分で売っている野菜を使うのが、楽。

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higekuma
higekuma @cook_40036644
2008/08/25 14:44に公開
会社のそばに引っ越したので、昼、夜は自炊です。
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このレシピのキーワード

丼 焼き肉 にんにく 玉ねぎ

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