思いついたら即出来る☆あげっこミニピザ

ういりー
ういりー @cook_40057220

お手軽材料で、おもいついたら誰にでもすぐできるスピードクッキング。
おやつ・おつまみにカルシュウムたっぷりの1品です。
このレシピの生い立ち
「第34回健康日本21・わが家の食卓コンクール」に出品し、県代表に選ばれました。
カルシュウムいっぱいで骨粗鬆症予防のレシピです。

思いついたら即出来る☆あげっこミニピザ

お手軽材料で、おもいついたら誰にでもすぐできるスピードクッキング。
おやつ・おつまみにカルシュウムたっぷりの1品です。
このレシピの生い立ち
「第34回健康日本21・わが家の食卓コンクール」に出品し、県代表に選ばれました。
カルシュウムいっぱいで骨粗鬆症予防のレシピです。

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材料

4人分
  1. 寿司あげ(四角) 4枚
  2. ピザ用チーズ 100g(お好きなだけ)
  3. 桜エビ(乾燥) 4g(お好きなだけ)
  4. きざみネギ 少々(お好きなだけ)
  5. A.みそ 大さじ1
  6. A.砂糖 大さじ1
  7. A.すりごま 大さじ2
  8. A. 大さじ1

作り方

  1. 1

    あげは厚みを半分にして、1枚の揚げを2枚分にする。(全部)

    ※調理はさみを使えば簡単です

  2. 2

    切ったあげの内側を上にして、混ぜたAを8枚にぬる。

  3. 3

    2の上に桜エビ、ピザ用チーズ、きざみネギの順に乗せて、オーブントースターで、チーズがとろけるまで焼く。

  4. 4

    ※フライパンでふたをして加熱してもOKですよ♪

コツ・ポイント

Aのみそソースは、お好みで分量を変えてください。
このソースは、餅ピザ、和風ピザ、厚揚げなどにも合います。多めに作って冷蔵庫に入れておくと、しばらく保存できますよ~~♪

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ういりー
ういりー @cook_40057220
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超簡単なスピードクッキングが大好きです♪パンやデザート類も日課のように作っています。
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