とろとろモロヘイヤ♪

とろとろモロヘイヤ♪

あんこ大好き♪ @cook_40092611

モロヘイヤのソース（？）です。ご飯にノッけてモロヘイヤ丼、冷奴にそうめんに～
このレシピの生い立ち
茹でておひたしにしていたのですが、たまには違う食べ方をとレシピを考えてみました。

モロヘイヤのソース（？）です。ご飯にノッけてモロヘイヤ丼、冷奴にそうめんに～
このレシピの生い立ち
茹でておひたしにしていたのですが、たまには違う食べ方をとレシピを考えてみました。

とろとろモロヘイヤ♪

あんこ大好き♪ @cook_40092611

モロヘイヤのソース（？）です。ご飯にノッけてモロヘイヤ丼、冷奴にそうめんに～
このレシピの生い立ち
茹でておひたしにしていたのですが、たまには違う食べ方をとレシピを考えてみました。

モロヘイヤのソース（？）です。ご飯にノッけてモロヘイヤ丼、冷奴にそうめんに～
このレシピの生い立ち
茹でておひたしにしていたのですが、たまには違う食べ方をとレシピを考えてみました。

保存済み

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

共有

印刷

材料

モロヘイヤ１袋
すりゴマ大さじ　１
塩昆布小さじ　１／２
醤油大さじ　１
みりん大さじ　１

保存済み

レシピを保存

作り方

1

モロヘイヤをゆでる。
茹で上がったら冷水に取り、細かく刻む。
塩昆布も細かく刻んでおく。
2

ボールに醤油・みりんを入れレンジで煮きる。
3

②に刻んだモロヘイヤ・ゴマ・塩昆布を入れ和える。
混ぜてネバネバをだせば出来上がり♪

コツ・ポイント

モロヘイヤをなるべく細かくすることでしょうか～

保存済み

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

共有

印刷

つくれぽ

保存済み

レシピを保存

あんこ大好き♪ @cook_40092611

2008/08/20 06:16に公開

基本ズボラです(^_^;) でも、お料理作るのは大好き！もちろん、食べるのも大好き♪ 大好きな旦那さまの為に栄養のある美味しいものを作りたいと思います(*^_^*) 　