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ホタテソテーのみかんソース添え
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ホタテソテーのみかんソース添え-レシピのメイン写真

ホタテソテーのみかんソース添え

iano
iano @cook_40030364

ジューシーな有田みかんはソテーのソースにピッタリです☆
魚介の旨みを引き立ててくれますよ~。
このレシピの生い立ち
とってもジューシーな有田みかんはソースにピッタリではないかと思って作りました☆お肉にも魚介にもとっても合いそうなソースが出来ました。

ジューシーな有田みかんはソテーのソースにピッタリです☆
魚介の旨みを引き立ててくれますよ~。
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とってもジューシーな有田みかんはソースにピッタリではないかと思って作りました☆お肉にも魚介にもとっても合いそうなソースが出来ました。

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ホタテソテーのみかんソース添え

iano
iano @cook_40030364

ジューシーな有田みかんはソテーのソースにピッタリです☆
魚介の旨みを引き立ててくれますよ~。
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とってもジューシーな有田みかんはソースにピッタリではないかと思って作りました☆お肉にも魚介にもとっても合いそうなソースが出来ました。

ジューシーな有田みかんはソテーのソースにピッタリです☆
魚介の旨みを引き立ててくれますよ~。
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材料

2人分
  • 有田みかん 2個
  • ホタテ(刺身用) 5~6個
  • ジャガイモ(小) 2個
  • *酢 大4
  • *水 大2
  • *砂糖 小2
  • *しょうゆ 小2
  • サラダ油 適宜
  • 塩・こしょう 少々
  • 小麦粉 少々
  • 白ワイン 大1
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作り方

  1. 1

    ジャガイモは薄切りにして水にさらす。みかんは皮付きのまま薄切りにして皮を剥く。合わせた*調味料ダレにみかんを漬けておく。ホタテは厚みを半分に切り、塩・こしょうをふって小麦粉をまぶす。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱し、ホタテの両面を焼いたら白ワインをふって焼き、一旦出しておく。
    キレイにしたフライパンにサラダ油を入れ、ジャガイモが透き通るまで炒める。みかんダレを加えて煮詰め、お皿に盛り、ホタテを添える。

コツ・ポイント

みかんの皮を剥いてからだと薄切りにしづらいので注意して下さい☆皮を取るときは、果肉を押さえて優しく剥いて下さいね。

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iano
iano @cook_40030364
2007/11/24 23:33に公開
関東から新潟、愛知、北海道、そして長男の中学進学で関東に戻りました♫お年頃男子の食欲はハンパな〜い!と言うことで、ダンスで発散しながらご飯作り頑張ります☆
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このレシピのキーワード

みかん 帆立貝 じゃがいも 刺身 小麦粉

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