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定番♡FPでかぼちゃペースト☆
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定番♡FPでかぼちゃペースト☆-レシピのメイン写真

定番♡FPでかぼちゃペースト☆

だいずん
だいずん @cook_40079201

FPで作るので簡単でなめらか。応用のきくかぼちゃペースト。冷凍保存もOK。とっても便利な我が家の定番です。

このレシピの生い立ち
娘達の離乳食に作ったのをきっかけに、あれから十数年、味を変え形を変え、このペーストを使ったバリエーションが増えました。取りあえず、基本のペーストを記録しておきました。

FPで作るので簡単でなめらか。応用のきくかぼちゃペースト。冷凍保存もOK。とっても便利な我が家の定番です。

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だいずん
だいずん @cook_40079201

FPで作るので簡単でなめらか。応用のきくかぼちゃペースト。冷凍保存もOK。とっても便利な我が家の定番です。

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材料

FPで作りやすい量
  1. かぼちゃ 皮・種を除いた正味量で約300g
  2. 牛乳(豆乳・生クリームなどお好みで) 30cc~
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作り方

  1. 1

    かぼちゃは種・皮を取り2~3㎝角に切り、耐熱性のある器にふんわりラップをしてレンジで加熱。600Wで4分強くらい

  2. 2

    加熱できたら、火傷しないようにFPに移し、ガッガッガッガーと繰り返し、ある程度形が崩れてきたら牛乳を加えていく。

    • 定番♡FPでかぼちゃペースト☆作り方2写真
  3. 3

    牛乳などの水分は飛び散りやすいので、数回に分けて投入し、全体が滑らかになったら出来上がりです。

  4. 4

    冷凍保存する場合は、製氷器で凍らせたりフリージングパックに薄く広げてシート状にしておくと便利です。

  5. 5

    ぼちにゃーんさんがペーストを使ってホットケーキに❤
    【かぼちゃ(皮)ホットケーキ 】レシピID :17980498

    • 定番♡FPでかぼちゃペースト☆作り方5写真

コツ・ポイント

使用されるかぼちゃの水分や硬さによって、加熱時間や水分の量を調節して下さい。
離乳食では、粉ミルクを溶いて味付けなしで、よく食べさせていました^^
生クリームで作るのが濃厚で美味しいと思いますが、Kcal控える為、牛乳にしました。

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だいずん
だいずん @cook_40079201
2008/08/22 06:33に公開

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  1. かぼちゃペーストの人気検索で7位

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