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具沢山いももち☆離乳食後期・完了期にも
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具沢山いももち☆離乳食後期・完了期にも-レシピのメイン写真

具沢山いももち☆離乳食後期・完了期にも

しんたろうmama
しんたろうmama @cook_40101378

鮭とお野菜の入った、もちもちのいももちです(^^)
このレシピの生い立ち
一歳三ヶ月の息子と一緒に食べれる、栄養のあるメニューをと思い、作りました☆

鮭とお野菜の入った、もちもちのいももちです(^^)
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具沢山いももち☆離乳食後期・完了期にも

しんたろうmama
しんたろうmama @cook_40101378

鮭とお野菜の入った、もちもちのいももちです(^^)
このレシピの生い立ち
一歳三ヶ月の息子と一緒に食べれる、栄養のあるメニューをと思い、作りました☆

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材料

大きいもの5、6個分
  1. ジャガイモ 大2こ
  2. 塩鮭 1切れ
  3. ほうれん草 1株
  4. 牛乳 大さじ1
  5. 片栗粉 大さじ2
  6. オリーブオイル 適量
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作り方

  1. 1

    ジャガイモの皮を剥いて小さく切って茹でorレンジでチンし、マッシャーでつぶす

  2. 2

    鮭をフライパンor魚焼きグリルで焼き、皮と骨を取りながらほぐす

  3. 3

    ほうれん草をさっと茹で、細かく刻む

  4. 4

    1～3を全て混ぜ、牛乳、片栗粉も加える※ゆるいと丸めづらいので、片栗粉で調節してください

  5. 5

    熱したフライパンに薄くオリーブオイルをしき、丸めたタネを両面やいてできあがり！

  6. 6

    息子用に小さめで沢山作りました。つかみ食べでぱくぱく食べてくれます☆余った分は冷凍保存♪

    • 具沢山いももち☆離乳食後期・完了期にも作り方6写真

コツ・ポイント

鮭によって塩分が違うので、お塩で調節してください。大人が食べる場合、レシピの通りだと薄いかもです。

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しんたろうmama
しんたろうmama @cook_40101378
2015/03/24 00:28に公開

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